糖尿病中老年人的护理措施有哪些

糖尿病患者中老年人占大多数，有没有适合中老年人糖尿病的护理措施呢?如果你了解了糖尿病的防止、治疗、症状等各方面的内容的话就很容易得出一套适合中老年人的护理措施。下面就给大家详细的介绍一下吧。
　　1、合理安排生活
　　适当休息，避免过度劳累和情绪激动，适当运动如散步、打太极拳等。
　　2、饮食护理
　　合理安排饮食是老年人糖尿病的护理措施的一个主要方面，合理的控制饮食有利于血糖水平的控制，控制饮食中糖、脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。指导患者进餐要定时、定量，食品要以粗粮为主，细粮搭配，必要时加餐，病情有变化是要及时改变膳食量等。在血糖控制理想稳定期间，含糖量少、水分多的水果，如橙子、草莓等，都可以根据食物交换份法在2次正餐之间适当食用。
　　3、做好心理护理
　　(1)紧张心理 有些患者十分畏惧糖尿病，通过调查得知，紧张的心理可导致许多糖激素分泌增加，使血糖进一步升高，老年人糖尿病的护理措施通过健康教育指导，使患者明白紧张焦虑可诱发病情加重，帮助他们克服紧张心理，尽量保持情绪稳定。
　　(2)消极心理 由于糖尿病病程较长，一些患者对自己疾病的重视程度逐渐产生消极心理，针对此类患者，向他们讲解该病的危害后果，帮助其转变观念，思想上消除抵触情绪，督促患者遵守治疗和护理计划，树立同疾病作斗争的信心。
　　(3)淡化心理 由于患者对所患疾病了解甚少，抱有无所谓的态度，对饮食不加以控制，认为已服降糖药物，不必控制饮食，产生侥幸心理，对于这类患者应多与其沟通，教育他们控制饮食在糖尿病治疗中的重要作用，消除患者的淡化心理。
　　4、低血糖反应的防治
　　老年人糖尿病的护理措施一定要注意低血糖的预防，低血糖反应表现为:肾上腺素样作用，出汗、心慌、手颤、饥饿感、烦躁等，中枢神经功能障碍，头疼、视物模糊、精神病样发作、痴呆、昏迷等。提高对低血糖的认识，按时进餐及适时加餐，规律运动，随身携带糖果、饼干等食品及糖尿病急救卡片，定期监测血糖，及时调整药物用量，及早发现、及时治疗。
　　5、加强卫生宣教
　　嘱患者按时服药，定时随访。通过专家的详细介绍，大家对于老年人糖尿病的护理措施也有所了解，不过治疗糖尿病还有很多的方式哦，排毒抗氧化疗法就是非常不错的选择，可以有效的控制血糖，调节内分泌，让病情控制在一个平稳的阶段，减少大家的痛苦。