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我老奶奶有糖尿病,糖尿病忌口食物有哪些?

更新:2022-05-29 10:00编辑:bebe归类:饮食养生人气:75

糖尿病基本病理为胰岛素分泌的相对或绝对不足,而导致糖、脂肪、蛋白质代谢的紊乱。糖尿病是危害人类健康最广泛的疾病之一,见于任何年龄,中老年人居多。

患有糖尿病的人一定要忌食糖类食品,如红糖、白糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖,以及含糖类食品,如糕点、饼干丶蜜饯、果脯、各种果汁、甜饮料、糖果、果酱、蜂蜜、冰淇淋等。

糖尿病患者应忌食辛辣刺激、肥腻甘甜食物,忌食用动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的食物。忌吸烟丶喝酒。

糖尿病患者应忌食含淀粉较多的食物,如藕粉丶栗子丶粉条等;不能食用炒爆香燥、温热助火食物。

糖尿病患者应忌食过多的动物内脏,动物内脏的胆固醇含量较高。尤其是动物脑,血脂异常的患者更要注意。

糖尿病患者不要过多食用含糖较多的蔬菜,如土豆、胡萝卜、蒜苗、红薯等。糖尿病患者要尽量选择吃植物油少食动物油,坚果食品也要严格控制。

如果有糖尿病的话,一定要控制饮食,像肉类,脂肪类等热量高的食物尽量的不要吃,还有一些含糖高的食物也不能吃,平时还要适当的运动,少吃多餐,对控制血糖高有一定的作用,还可以搭配三诺安稳+血糖仪测血糖,让她每天知道自己的血糖情况,它采血量少,采血的是时候也不疼,操作简单,老年人轻松可以操作。

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