海南人为什么喜嚼食槟榔？有哪些保健养生的功效？

上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷

这里要说下中国的四大南药，即槟榔、益智仁、砂仁、巴戟天四味中药材。这四大南药90%产自海南。槟榔就是四大南药之首。苏东坡当年曾经被皇帝流放到海南，他在那里曾写过“红潮登颊醉槟榔”的佳句。

根据科学研究，槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质。具体检测下来为槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子内还有总生物碱0.3%-0.6%，主要为槟榔碱，并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，均与鞣酸集合存在。它也是54种棕榈科植物中唯一含有生物碱的一种植物。

槟榔有一个最大的作用是驱除人体内的寄生虫，其中包括绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫、血吸虫等。槟榔碱对于丽蝇蛆的杀死率是100%。目前，我国有225个药品含有槟榔成分。还有消食化痰作用，对于疟疾也有一定的治疗功效。另外，槟榔的壳可以治疗皮肤生疮。槟榔还有让人兴奋和提神的作用，产生一种快乐感觉，类似像咖啡一样。槟榔还可以延缓动脉粥样硬化，并有提高记忆能力的效果，医学研究证明，槟榔碱对于改善阿尔茨海默症也有一定效果。槟榔中的二氯甲烷提取物有抗抑郁症的效果。但是槟榔也有毒副作用，有些科学论文说槟榔有潜在致癌作用，长期咀嚼会导致口腔粘膜纤维化，容易导致口腔癌的发生；此外孕妇在生育前长期服用槟榔，孩子有畸形可能性。

所以从中医现代化角度来看，未来科学工作者应该要注意提炼出槟榔的有效成分，减少副作用影响。

海南的夏天到底有多热？

海南岛，中国版图上的第二大岛，如果计算水域面积，200平方公里，可以说是全国最大省，陆地面积3.5万平方公里，小岛不咋大，地处北回归线以南，热是肯定的，但热的内容多数是谣传，人云亦云。内地三伏天哪不热，国内火炉城市几经变更，却从没有海南的任何地区或城市。内地三伏天的热，风都热的，早晚温差极小，夜不能寐，一些火炉城市的人在大街、广场上睡觉，苦不堪言。海南四面环海，没有内地四季的明显变化，最冷时季也不过像北方的深秋，与东南亚国家一年二季，只有雨季旱季又有所不同，台湾，东南亚国家与地区常年受台风，地震，海啸侵扰，每年造成巨大损失，海南台风预报，每年小20几回，过境极少，独特的地理位置与环境，岛上一年风不断(摧毁性大风极少)七八九月的晚上也会感觉凉爽，傍晚后的海滩又一种美，一种享受，不用担心，任何蚊虫叮咬，只要不在正午前后出去，任何一个有荫凉的地方，都会感觉有风吹过，海南的植被覆盖面积，是政府的规定决不像内地水泥遮土，这里小区建成，所有裸露地面必须绿植覆盖。艳阳高照，树荫下喝着茶或咖啡，所有小区都有这景象，游泳池更是小区必备，365天开放(由于有淡，旺季之分个别小区有停的)，由于风从海上来，风中水气湿度较大，个别地区还有盐雾，多好玩啊，在海南才听说有这样的雾。在海南全境都有潮湿的感觉，地区不同潮湿感觉各有曲别，初到海南会有不适，但多数人很快就能适应，19年是个反常的年份，据说是40年来最热，往年4，5月小雨不断，6月最热，持续到7月后后就到了台风季节，雨量增大部分地区会出现涝的现象，10月以后雨就少了，虽有台风预报，却从没影响过海南。今年4、5月几乎没下雨，6月初下了四丶五次，这又一星期没下雨了，一些植被有旱情了。