65了身体特别敏感，稍有不适就不往好处想，对于这种心理该咋办呢？

.您好谢谢邀请。

您说的这种症状就是由于人的年龄大了，身体免疫功能下降，抗疾病的能力下降，导致的一种心理性疾病症状。

如，在生活中承受不住精神刺激压力，遇事想不开，还有您说的，稍有不适就不往好处想，而是好往坏处想等症状。都是这种心理疾病的体现。其实多数老年人到了一定的年龄都会出现这种症状，请您不必过分担忧，要乐观看待，要相信经过多方努力治疗是可以控制可以恢复的。

一，和疾病抗争。

人老病多是一种自然现象，偶尔出现不舒服更是常见，还有些症状就是由于年龄大了而产生出现的，根本不是病，也不用治疗就能治愈。所以不要过分担忧焦出现的各种病症。何况您患的是心理性疾病，更没有担心的必要。要想得开，要乐观对待，树立起战胜疾病的信心和疾病做抗争。您的疾病就一定能够早日康复。

二，要在心里感受到生活的快乐幸福。

为什么这样说？您知道80%以上的疾病都是与心理因素有关。何况您患的就是心理性疾病。与情绪快乐与否息息相关。

别的事先不提，就说您能退休在家养老。就是一种快乐幸福，况且还有很多人是没有您这种待遇的。您免去了常年上班奔波劳累烦恼。时间由自己支配，衣食无忧。您一定要看到，想到，体验到这种种快乐幸福。情绪就会整天处于快乐幸福之中，情绪好病就少。您的心理疾病就会不治而愈，看不到这些快乐幸福，对您的健康是一大损失。

三，笑对生活保持情绪的乐观。

我们的生活中充满了快乐幸福，但要靠自己去寻找体验。您一定要看到，找到，感受到这种快乐的气氛。生活中要用积极乐观的心态去看待人和事物，凡事不忧愁。学会驾驭控制自己的情绪。做快乐情绪的主人。愉快的度过生活的每一天。这对治疗恢复您的心理疾病是至关重要的。

四，还可以采取多种治疗措施。

生活中一旦您的焦虑，心烦意乱的情绪又出现了，不妨停止工作，马上唱一支让人神情振奋的歌，情绪立刻会得到改善。或哈哈大笑几分钟，就是没有笑假装笑，情绪也会得到改变。或听一支欢快的歌曲，都能起到缓解控制不良情绪的效果，让情绪乐观快乐起来。

如果症状特别严重，可以考虑购买一些抗焦虑的用药。在医生指导下服用。但要以精神治疗为主，药物只为辅助治疗，这能让快乐幸福的情绪永远属于您。

愿我的回答对您有所帮助启示，祝您新年快乐，心想事成，早日康复。

答：心态决定状态！

1、能够健康平安到六十五岁，说明一切基因工程正常。

2、难得有不适，纯属正常，只要食欲、睡眠、排泄都正常，就不会有大碍。

3、心情愉悦能够增强免疫力，优质自愈力，恢复记忆力。

4、心大事就小，心小事就大。

5、乐观主义黄连树下弹琴唱歌?悲观失望者，蜜罐儿苦不堪言。

6、把每一天当作最后一天来珍惜，拥抱阳光☀️