生气恼怒对老年人的健康伤害大，老年人如何保持心理平衡？

可能很多人不理解，为什么人到了一定岁数，一把年纪了，还那么容易生气，但现实情况是，很多中老年人往往到了五六十岁，还真得气的不行，大事小情让他们无法释怀。

比较极端的一些老人生气会诱发心脑血管疾病。甚至因此丢了性命，也是由时有发生的。

老人随着年龄的增长，跟新时代的新事物，新观念，新做法往往脱节的，他们不能接受的东西太多，都用老的观念，老的思维看待现在很多人的生活方式，那真是觉得很奇怪，但现实就是如此。

生气恼怒都是人受到外界刺激而产生的。谁也不能面对伤害自己的言行而不生气。老年人因为老年，性格脾气都会发生一些变异， 心理障碍，小脑萎缩，更年期，老年痴呆症等疾病，会更容易情绪波动。要想让老年人保持心理平衡，就要少做伤害刺激老年人的事情。

促进精神疾病康复的因素有哪些？

你好，哪些因素能够促进精神疾病的康复，我认为，至少应该从以下几方面去实施：

一，早期发现、早期治疗：很多精神疾病，呈隐匿性起病，初期可能逐渐表现为一个性格方面的异常，如孤僻、离群，爱挑理，总是歪曲他人的意图。这种情况，很可能就是某种精神疾病的早期表现，如果能够及时被发现并得到相应治疗，那么病情将可能被有效的控制。

二，依从性良好，能够持续的治疗：很多精神疾病的复发可能都与停药有关，然而，对于大多数精神疾病来说，最保守、有效的办法还是服药，抑制症状，能做到“根治”的并不多，这就要求我们患者群体和家属共同协作、努力，最大程度的监督和自我管理，做到遵医嘱服药。

三，恢复社会心理功能：这往往是比较重要的一个部分，如果对于出院且缓解期的患者予以正确的心理治疗，并及时评估其社会功能的恢复情况，有针对性的予以康复训练，患者的康复可能性将大大提高；

四，有效的家庭照料和支持：家庭监护人的作用至关重要，根据我多年临床经验，家庭成员中，能够提供持续的经济支持和精神支持的患者，其治疗效果明显，要知道，最好的康复场所是让患者回归到社会之中，这就离不开家属的全力支持；

五，精神疾病单一，不合并其他疾病或物质依赖的个体，往往预后更好：这个比较容易理解，单纯的抑郁症，单纯的躁狂症，治疗上一定要易于合并人格障碍或合并物质依赖的个体。

六，有效的社会支持和管理：目前国家越来越重视精神病人的康复和预后，并建立了相应的档案信息网络，当地基层管理人员会定期对网内患者进行管理和随访，并可能提供免费药物，目的是确保患者病情稳定，最终能够回归社会，这也是关系到患者康复成功的基础。

以上是我对于精神患者康复因素的一些理解，希望能够对你有所帮助，请继续关注，我将每日更新医疗科普

精神疾病的康复其实并不是单单的心理康复的问题，其实精神康复早已成为康复医学的一个分支学科。而真正的精神康复是包括：医学康复，心理康复，社会康复，职业康复的。今天我就来介绍一下心理康复的包含内容。

心理康复所谓心理康复帮助的对象是患者，但也包括患者家属。心理康复的目的是要给与患者和患者家属以希望，是要有针对性的改善患者和家属的自信心缺乏，难以应对压力的情况，对疾病认知的改变，调整情绪以及提高应对挫折的能力，上述都属于心理健康需要改变的目标。

关于你说的心理康复的主要影响因素包括：

1.建立良好的医患关系，充分评估患者的心理状态。可以说建立良好的医患关系是心理康复的前提，彼此信任的医患关系更有利于患者接受医生的康复帮助。

2.提供综合性的服务 在充分评估划着的心理状态的前提下，针对不同患者心理康复需要，提供心理疏导，心理支持，个人、家庭、集体等不同的心理治疗。目的是帮助需要的患者甚至家属提高心理调控能力，客服消极情绪，消除社会偏见，增强自我意识，以健康的心理状态适应社会。

心理康复在我国实施的主体主要还是精神卫生医疗机构，国外发达国家的实施主题一般为社区精神卫生康复机构，但我国社区缺少康复机构建设，所以心理康复主要还是依靠患者定期的到院复诊时进行的。

有人可能说心理咨询可以担负心理康复重担，但其实真的不适合，咨询师缺少真正的精神医学知识，并不适合担负精神疾病患者的心理康复工作，这一点在精神卫生法中也有相应规定的。

从医生的角度理解精神障碍患者的康复精神障碍疾病对精神患者而言，是影响深远的精神疾病，很多患者因常年患病，都存在严重程度不一的认知功能损害，而且没有正确干预的患者会表现为进行性加重，所以精神障碍患者不单单需要维持药物治疗，更需要真正的医学康复。

我们国家虽然在精神障碍患者的社区康复上起步比较晚，甚至可以说零基础，但国家毕竟看到了这方面的不足，可以肯定接下来这方面的政策和社区健康相关建设会是重点工作，我们不久就会在生活的社区享受到专门面向精神账啊患者的专业的心理康复和社区各项基本技能的训练。

希望我的回答对你有所帮助，有问题可以私信留言，我会帮你解答的。