四十几岁的中年男人该吃什么补品

可以选择食用玛咖。它含有55种活力营养元素，可以激发人体体能、对抗疲劳、平衡荷尔蒙的分泌，适合经常乏力、没有精神以及有前列腺问题的人群食用。玛咖不是直接作用于人体，而是通过食用之后被人体吸收作用于人体脑下垂体和下丘脑，通过它们来调节人体的机能，达到荷尔蒙的分泌平衡。

中年男士用什么保健品好

正常情况下不需要用保健品，日常饮食所摄取的营养足够满足身体的需要。特殊情况应该本着缺什么补什么的原则，最好先咨询一下医生，这样可以有的放矢，真正起到补足不足的目的。

40岁的男人吃什么保健品好

人到中年，身体的各个器官已经在衰退，首先要加强锻炼，以有氧运动为好，慢跑、快走、游泳、跳绳、等，每次不能少于30分钟，要出汗。这样才可以把脾内的2斤血液换新的血液。多喝白开水，服用些补肾的，肾为先天之本，胃为后天之本，（海狗油），螺旋藻、钙（晚上睡觉前1小时吃）、鱼油卵磷脂（常规血管健康用品、鱼油要吃一段停一段时间）、维生素之类的，这些产品要坚持

现在中年男士吃什么补品最好啊,可以提高身体抵抗力啊如题 谢谢了

其实什么补品都不如食补来的健康实在长期有效而且一举多得。无论什么年龄段的人，都应吃枣。不用多每天一颗就能补充所需的所有维生素。（这可是上过央视的专家说的）枣还很补肾的。所以中年人更应该吃了。专家还说最有营养的食物就是红薯，含粗纤维等多种营养。还有啊，深颜色的蔬菜比浅颜色的蔬菜有营养的多。也应适量多吃！容易感冒时缺维生素C，多吃水果蔬菜！尤其是西红柿！还有果中之王猕猴桃！都很非常丰富的维生素！（其实这些你们一家人都可以吃的，这样就全家身体棒棒的了！）黄金搭档很有效的。很值得信赖！配合上述食物一起吃，一定会很有效！你好孝顺呀。祝你的爸爸身体健康！长寿！合家欢乐！
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