腹泻的人饮食需要注意哪些？

你好，生冷油腻，腥辣刺激性的食物都应该少吃，最好不吃，同时要注意补充水电解质，腹泻严重可以口服补液盐或者输液治疗。

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拉肚子可以吃煮鸡蛋吗？饮食方面应该注意什么？

没听说过拉肚子不能吃鸡蛋，就是尽量不要吃辛辣、寒冷、油腻的食物，多吃些清淡的有营养好消化的食品。

（1）腹泻病人饮食：

一、拉肚子时是否能吃鸡蛋导致腹泻的因素有多种，有内在因素的、感染性因素的以及非感染性因素的。倘若是内在因素造成的腹泻，那么就是因为消化系统与免疫系统发生了紊乱，从而引起拉肚子；若是感染性因素造成的腹泻，那么就是因为胃肠道中感染上了细菌、病毒；如果是非感染性因素的话，大多数是因为不良饮食，气候变化或过敏等。

鸡蛋富含多种营养物质，含量也很高，比如蛋白质，但是在腹泻的时候，身体所分泌出来的消化液会下降，所以对于高蛋白高脂肪的食物会很难消化，营养的吸收利用率也会下降，若是这个时候吃鸡蛋，甚至还会使肠胃的负担加剧。因此，建议在拉肚子期间，尽量不要吃鸡蛋。

二、腹泻时饮食方面的注意事项1、低脂摄入

这个时候的病人在饮食上，最好以低脂少渣的食物为主，可以起到治疗和缓解拉肚子的作用。而且脂肪的摄入量要控制好，建议一天有40克左右就够了，因为过多就会加重肠胃负担，也许还会刺激到肠胃，造成拉肚子的症状更加严重。

2、禁忌食物

在腹泻期间，其实有一些食物都是不可以吃的，不然可能会加重肠胃负担或使腹泻加剧。在日常生活常见的食物中，粗粮、生冷瓜果、冷拌菜、韭菜、芹菜等食物不能吃，一般粗纤维比较多的食物都要禁忌食用。另外，比较难消化的食物也不能吃。

3、需要多喝水

拉肚子的时候，通常都会使体内的水过分流失，倘若没有得到及时的补充水，极易使人出现脱水的情况，那么这种情况可能就会比腹泻严重好多了。因此，在发生腹泻期间，不管你有没有口渴，都要尽量的多喝水。

对于腹泻的治疗，如果只是轻、中度脱水，建议口服补液，倘若腹泻的情况比较严重或重度脱水，那么最好及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗与用药。

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