夏天男人怎么保养自己的皮肤好？

睡觉要多，喝水要多，运动要多

男人的皮肤不需要水嫩或者白
但是皱巴巴
和枯黄
却是最让人觉得一个人没精神
和猥琐的
有良好的睡觉规律
保持午休
这样自己的精神好
气色好了
皮肤自然看得好了

不要在自己渴了之后才喝水
每天都多喝水
这样皮肤才不会枯和没营养
体内代谢正常
皮肤才自然显得饱满

多打球或做自己喜欢的运动
身体不结实
在好的皮肤
也只显得你很柔弱

坚持用洗面奶
其实不是用来美白的那种
每天都有很多的油会分泌
和皮肤粘上很多灰尘
能用来吸附灰尘和油的
洗面奶很多

每晚和早上洗洗
肯定会好的

个人意见
希望对你有帮助