东北最好的温泉疗养之地在哪？感受如何？

推荐丹东五龙背荣军疗养中心。宾馆式（室内浴盆洗温泉），每人每天70-80元，管三顿吃，住，洗温泉。交通方便，五龙背火车站下车走200米。这是原荣军疗养院（军队）现对外开放。伙食很好，午餐晚餐都是四菜一汤，管吃饱。环境很好。有的洗温泉限时间次数，这里24小时不限。很多南方人到此一住几个月半年，又洗温泉又避暑。

鞍山市汤岗子温泉疗养院、鞍山市千山温泉♨️！

生活中如何煲好一锅养生汤呢？

来一碗滋润靓汤，营养丰富，味道鲜美!菌菇汤，食材简单，价格实惠。由于菌菇富含一种生物活性物质，它对于提高人体免疫力，预防高血脂等疾病具有很好的疗效。一碗热汤下肚，全身暖融融的，再吃上几片菌菇，鲜美嫩滑。美的原生态AH煲让烹饪变得更简单更轻松。只要将食材全部放入，加入适量的水，选择煲汤模式，就可以去做别的家务了，等程序结束，一碗好汤就完成了。绝对是懒人和菜鸟的福音！

养生菌菇汤

BY嗤嗤小厨

主料白玉菇80克鲜香菇30克平菇80克白蘑菇50克杏鲍菇50克蟹味菇80克辅料盐少许姜葱适量油少许养生菌菇汤的做法1.准备材料，选颜色深浅搭配的菌菇，还有自己喜欢的搭配

2.美原生态AH煲内胆中倒入少许油，放入葱段和姜片

3.选择“速热”模式两分钟爆香

4.将准备好的菌菇洗净切小

5.倒入美的原生态AH煲内胆中，加入适量水，和食材齐平为好

6.选择“煲汤”模式

7.等AH煲煲汤时间结束

8.程序结束，开盖调入适量盐调味，撒上葱花拌匀即可

养生菌菇汤成品图烹饪技巧小贴士：煲汤的盐要最后再加进去，适当加些油，也有提香功能。

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我在生活中包汤时，锅里先放点紫菜、花生米、黄瓜(或:西红柿、或者其它菜,)括当加点核桃仁。开锅五六分钟后,再倒入点稀面粉汤，烧开打入一两个鸡蛋,再加入点葱花油盐即可停火，就行了。

经常都坐在办公室的人适合喝什么汤？

丝瓜瘦肉汤　　

材料：丝瓜，猪瘦肉等各适量。

　　做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加入适量的水煲汤，最后加盐调味就可以食用了。

　　提示：此汤有清热利肠的功效，丝瓜有清热凉血，利肠道的功效，中医常用于便秘患者辅助治疗。

　　僵蚕莲藕汤

　　材料：僵蚕7个，莲藕，红糖等各适量。

　　做法：将莲藕洗干净切碎，与僵蚕同煮，加红糖调味就可以食用了。

　　提示：僵蚕有败毒抗癌，去风，散结消肿的功效，此汤适用 于血虚型痔疮，症见便血日久，面色苍白。

清蒸鳝鱼羹

　　材料：活鳝鱼，火腿，猪板油，玉兰片，香菇，葱白，豌豆苗，料酒，盐，味精，淀粉，高汤各适量。

　　做法：1、将活鳝鱼宰杀去头骨及内脏，用清水洗去血污，放在沸水锅中焯一下，用清水漂洗干净，切成长面。

　　2、将葱白切优，火腿，玉兰片，香菇切成片，猪板油切成小丁，都撒在鳝鱼上。

　　3、加入高汤，盐，料酒，上锅蒸15分钟，加高汤煮开勾芡浇在鱼身上，撒上豌豆苗做点缀就可以食用了。

　　提示：此汤有滋补壮阳，养血通络的功效，用于体虚，腰背痛等病症。黄鳝不但能补血，补气，消炎，消毒，除风湿还有补中益血的功效。

　　党参无花果肉汤

　　材料：党参，无花果，猪瘦肉，盐等各适量。

　　做法：将党参，无花果，猪瘦肉一起放在锅内，加入适量的清水，中火煮至肉熟，加盐调味就可以吃了。

　　提示：此汤有益气补血，健脾胃，解毒的功效。无花果能帮助人体对食物的消化，促进食欲，有润肠通便的效果。