美容院护肤只是做表面，怎么才能从根本上解决皮肤暗沉、长斑等问题呢？

护肤本身就是件细心和耐心相扶的事情，需要你慢慢的琢磨护肌。有斑的话要注意日常防晒和保湿，皮肤暗沉要注意不要熬夜，皮肤不好与自己的生活习惯息息相关，只有好习惯好的护肤品好的护理方法才能有一个好的皮肤状态。这是我自己这一年多的亲身感受。因为我是敏感肌肤质很差，更得细心呵护，我是用的东医七味的洋甘菊套装修复的皮肤，今年年初整体肤质还可以，我就换成他家的更高级的酵素套装，现在半年了皮肤气色相对年初那会又好很多，如果你皮肤暗沉可以试试这套酵素套装很好用的，他是一款由肌底层到表皮层进行调理的产品。补水锁水效果也很棒。

在美容院做护肤，就是排毒和面部护理，对皮肤有什么影响？

皮肤护理可以有效地补充皮肤所需的营养成分。是皮肤得到充分的保湿。排出毒素，重建健康状态。但是如果频繁的皮肤护理可能会造成皮肤的角质层变薄脆弱，出现抵抗力下降，从而引发过敏和细纹。建议皮肤护理。每28天进行一到两次为宜。如果想拥有健康状态的皮肤，在平时生活中要注意休息，多食用新鲜的蔬菜水果，注意面部的保湿。

美容院的护肤项目到底靠不靠谱？

对大多数人来说，去整形医院做皮肤美容的效果都很好，但在整形医院进行皮肤护理，这只是一种辅助性的方法，虽然它能暂时缓解你的皮肤，但最重要的是，你还应该多运动，保持良好的生活习惯和心情，这样才能真正达到美白的目的。美容院做皮肤护理也是有一定的好处，但是一年两到三次就可以了。美容院的皮肤护理加入了按摩这个程序，按摩是非常好的，可以促进血液循坏，达到美容的效果。所以我们可以举一反三，在家做皮肤护理的时候也要适当的按摩。脸部毛孔内的一些灰尘没有彻底清理干净，去美容院做面部护理的时候，美容院有一些仪器，能够把毛孔内的细菌和黑头清理出来，这样毛孔就通畅了，对皮肤有一定的好处，能够让皮肤更加水嫩光滑。如果您是去那些正规权威的美容院做皮肤护理的话，那么效果来说是很好的，因为那些正规的美容院使用的东西是安全的，没有超标的，况且按摩手法也是正确的，所以要选择那些权威正规的美容院。我们日常的皮肤护理无非就是水乳霜，这也是最基本的，所以在日常生活中，无论多么的懒，水乳霜是必须的。水乳霜的选择就要看您是什么皮肤了，干性的话就要使用那些补水的产品，敏感的就要使用温和不刺激的产品。建议，在擦水乳霜的时候要注意按摩一下脸部。

这要看你选择什么样的美容院啦？国家级正规的美容院还是可以的。