冠心病患者吃什么食物好?
冠心病是生活中常见的疾病,对身体的影响很大,除了平时要合理治疗之外,还需要做好相关的护理工作,这样才能对身体有好处,那冠心病人平时吃什么好呢?
冠心病人平时一定要养成良好的生活习惯,饮食上不要食用油腻辛辣的食物,冠心病人应该多吃一些低钠高钾的食物,例如五谷杂粮、豆类、肉类、蔬菜和水果均含有一定量的钾。动物性食品虽大多含钾比蔬菜、水果高,但钠含量、胆固醇含量较高,而蔬菜、水果含的钠极少,所以,应多吃水果、蔬菜来补钾。含钾高的食物有菠菜、萝卜、卷心菜、芹菜茎、南瓜、鲜豌豆、柠檬等。
冠心病分为稳定性心绞痛,不稳定性心绞痛,心肌梗塞等多种类型,主要的病因是高血压,高血脂,吸烟,糖尿病,心绞痛发作时表现为胸闷,胸痛等症状,持续时间一般在3-5分钟,通过及时休息或舌下含化硝酸甘油可以使疼痛缓解,冠心病的饮食方面要低盐,低脂肪饮食,不要吸烟饮酒,多吃些蔬菜水果,在此基础上用抗血小板药物,他丁类药物,硝酸酯类药物,灯盏生脉胶囊等活血化瘀药物。
冠心病的人平时饮食要有规律性,尽量避免暴饮暴食,也不要吃的太少。除了饮食方面,还应该多注意休息,尽量避免过度的劳累或者情绪过于激动,都可能会诱发冠心病的发生的。每天晚上要保证足够的睡眠,尽量避免熬夜为好。有冠心病的人平时应该做好健康体检,有高血压的人应该控制好血压定期监测血压值有没有异常的。
(1)心衰病人饮食:
冠心病?首先药吃全再说饭。我一直没有很苛刻的跟病人说饮食,因为适可而止就可以,一块肉不让吃未免太过于严苛,跟多营养素失衡其实也不好,适当摄取才是王道。什么是冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,现如今诊断泛滥,随随便便就写冠心病,当冠脉血管狭窄大于50%才能诊断冠心病。
其实当出现心绞痛的时候,冠脉狭窄其实已经狭窄了80%以上了,所以当明确心绞痛了,建议及时造影检查。
那么咱们再浅谈一下冠心病的药物:
抗血小板药(阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷或者替格瑞落);倍他受体阻滞剂降低心脏耗氧(倍他乐克);扩张血管(硝酸酯类);转换酶抑制剂保护心脏功能(普利、沙坦类药物);稳定斑块(他汀类药物)不同的病人,可能会多或者少,但是治疗原则及方针没有变。
那么冠心病如何饮食,其实是为了控制冠心病的危险因素,高血压、高血糖及高血脂!
饮食原则: 1、 多吃蔬菜水果,五谷杂粮,以蒸煮简单加工为主; 2、每周吃两次鱼,适当吃白肉即禽类,少吃红肉,而且尽量选用瘦肉。3、少吃甜食,控制含糖饮料;用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品; 4、低盐、低脂,尽量口味淡一点,但因为长期的饮食习惯很难短期改变,所以在低盐、低脂与开心之间,靠近与开心一点更重要,但要把握度,不能太咸、不能太多油腻。
而且需要戒烟、戒酒,身体条件允许的情况下适当运动,每周2-3次!
任何疾病,这个说的有点儿大,尤其是心脑血管疾病,一定要生活习惯和药物双管齐下,每天吃着降脂药胡吃海塞的做久坐族,这样好吗?药不仅白吃了还得让疾病进展,本来可以不放支架,一定要自己管不住嘴,何苦呢?