请问一下，患脑梗的人上午疲惫不堪。是休息好还是继续活动好些？

谢邀！如果患脑梗的人上午疲惫不堪，这个还是要休息为好。但是也一定要根据患者的实际情况进行评判，这里边有很多的注意事项。

首先我们要评判他是急性期还是慢性期，也就是所谓的危及生命，还是不危及生命。如果是刚得脑梗的14天之内出现了，上午疲惫不堪这种情况，那么很有可能会进一步的进展，甚至是危及生命，这种情况下我们主要还是以休息为主，减少因为运动所带来的损伤。

但是如果脑梗都已经处于慢性期，比如脑梗塞之后一个月，像这种情况下上午疲惫不堪，中午进行适当的休息，下午再继续进行运动，这样有张有弛，有休息也有劳累，这样更加能够促进整体的循环。

所以这个是主要的评价因素。脑梗塞只是一种疾病的命名状态，其中的时间问题一定要引起重视。

其次就是脑梗的轻重问题，有的一些情况下，脑梗死相对比较轻的，比如说只是产生轻微的头晕恶心等等，但并不影响肢体活动不影响言语功能状态，这样的患者一般情况下来讲也是中午休息休息，下午继续运动即可。

而有一些脑梗在相对较重，比如说形成了偏瘫言语功能障碍，甚至是出现了，意识障碍这样的患者，那肯定是要休息并且积极的进行相关的药物治疗，并不能够采取康复功能锻炼的方式进行治疗。

所以这个也是一个相关的评价指标。

再次就是患者的整体身体状态，因为有的人身体素质确实是比较好的，而有的人确实身体素质是比较差的，这个就要看既往身体的情况。

如果确实以前整体身体素质比较好，这次得病也并没有特殊的影响，那么继续锻炼即可，不需要特殊的进行相关的休息。

主要害怕以前身体素质就不加，这次还出现了疲惫不堪的情况，那这样肯定是要休息的。

再次就是锻炼的强度问题。锻炼是一个有强度区分的，有的强度比较轻，比如说在床上进行肢体活动，或者是被动训练，而有的强度则比较重，比如说要下地进行走路或者是跑步等等。

一般都是从轻到重逐渐增加的一个过程，如果确实上午疲惫不堪，那么下午着重来讲，就应该进行被动运动，或者是在床上进行适当的训练，这样才能够更好的去减少患者，在后期脑梗死进一步加重等可能性。

如果经过了中午积极休息之后，患者的相关情况稳定，那么则在后期可以进行主动训练，相对程度就比较大一点。

再还有一些患者的营养状态，心理状态，家人的照顾程度等等，这些都是一些需要观察的点和注意的点。所以总的来讲，要想去评价一个人，究竟是如何需要思考各方面的问题。

根据实际情况进行评判，这个是非常有必要的，否则有很多患者会越来越重。

祝福大家身体健康！

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（1）照顾脑梗病人心理健康：

我个人的观点是：听从你自己身体给你发出的声音，停止活动，马上休息。

人的语言可以骗人，但我们的身体不会骗人：

饿了，就吃饭；

渴了，就喝水；

困了，就睡觉。

我最反感的一个典故就是所谓的“头悬梁，锥刺股”，虽然精神可嘉，却是非常反人性不科学的。

人已经困得不行了，还要“头悬梁锥刺股”，又会有什么效率呢，且不说注意力难以集中，其识记能力和记忆力又能保持多少呢？

所以这种学习方法是非常愚蠢的，根本不值得去提倡。

做为一名脑梗患者，康复锻炼当然很重要，但还是要在医生的指导下循序渐进，顺其自然，不可能一口气就吃成个胖子。

如果自己已经感觉到“疲惫不堪”，那就不要和自己的身体过不去了，这不是“革命意志”问题，是身体在给你发出信号：

“主人，我需要休息了！”

记得曾经有一个广告拍得特别好：

“喝贝克，听自己的！”

其实人生很多事情不也都是如此麽？