吃什么增强体质 更新：2022-05-25 13:22编辑：bebe归类：中医养生人气：98 1、学习要注意劳逸结合 2、饮食要注意营养搭配，不要老用一些方便食品凑合。 3、学习累时适当地进行一下体育活动，一方面放松一下 自 己；另一方面也得到了锻炼。 4、要保证睡眠时间 下一篇：女性吃什么食物可以增强免疫力？ 上一篇：增加营养增强体质吃什么？
