父亲脑梗,得病后天天发火,闹别扭,该怎么做才能让他心情好些?
谢谢恩师邀请!
请心里医生作诱导,因为人到晚年易患巧脑萎缩,家人说什么也是不听的,明明你对他好,他也以为你害他,刚吃完饭,你若问他,他说没吃。如果生人告诉他也许听,还有点约束。
(1)照顾脑梗病人心理健康:
我就是脑梗患者,小脑大面积梗死而且心脏冠脉支架,发病之后性情确实有了挺大的变化,自己能感觉得到,但是却很难控制,每次过后都挺后悔,又会陷入新的自责脾气更差。只能意识到的时候尽量自己有意调整,不然就会更加加重。切身感受,我觉得有两方面的原因:
一是纯心理因素:主要是时常会有焦虑和抑郁的情绪,尤其是心理变得特别敏感,总是听话听音,越是好强的人越会如此。尤其是很多事情心有余力不足、病后很多事情不如从前、身边人再有意无意的言语责备刺激啥的,就会分外焦虑、激动、自责乃至发火,甚至有破罐子破摔的倾向;而且还会越来越不自信,担心成为家人的累赘;还会越来越担心二次复发、不确定犯病时间的心理折磨,等等。
二是生理因素:得过脑梗的人多数脑神经功能都会有所不同程度的受损,某些特定部位的神经受损会导致出现性格、性情以及语言动作等方面的改变,比如有的肢体行动障碍、言语障碍,甚至影响正常生活自理能力。再比如额叶边缘系统这一类的损伤,还会直接导致情绪方面的改变,脾气大或者是烦躁、多思多虑、情绪低落、悲观厌世等心理问题。还有的因为长期服药,身体出现一些药性反应,也会引起不规律的反常感受,比如心慌、头晕头疼、饥饿感、血液问题、不想运动等等。
方法也有两方面:
一是听医嘱按时吃药和治疗,并定期复查;平时适当加强一些锻炼,做些适合的运动。
二是放松心态,注意休息,凡事不钻牛角尖,学会放下,减少焦虑和烦躁;同时家人多些耐心多些理解,少些求全责备,保持舒畅心情。