6岁孩子脾虚积食，有什么食疗方可以强脾胃呢？平时该怎么做呢？

积食“克星”的辅食找到了！孩子经常吃，护脾胃，消积食

夏季，是孩子最容易积食的季节，而孩子大大的黑眼袋和不爱吃饭的情况，就是孩子脾虚积食最好的证明。

那么，孩子脾虚积食了又会怎么样呢？

研究表明，孩子出现一次积食，将会停止发育1个月，这对于正在发育的孩子来说，是非常受影响的，如果家长不及时帮助孩子清理积食，调养脾胃，孩子很容易发育缓慢，会比同龄孩子长得矮、因此，积食对于孩子而言，伤害是非常大的。

积食“克星”的辅食找到了！孩子经常吃，护脾胃，消积食

1、沙棘麦芽粉 泡水—请积食，健脾胃

孩子出现积食多由脾胃虚弱、肠胃紊乱引起，所以想要清理孩子积食，增强孩子体质就需要提高脾胃的运化能力，恢复肠胃的正常蠕动。因此，家长日常可以多给孩子喝沙棘麦芽粉，能消积食、强健脾胃，提高肠胃抵抗力。

沙棘麦芽粉调理脾胃的原理：

沙棘是普遍应用于调理小儿积食的一种成分，含有各种矿物元素、氨基酸和生物活性物质，可帮助孩子补脾健胃。

此外，鸡内金可健脾胃，有消积滞功效；山药改善消化功能；山楂能增强胃酶作用，消化渭内肉食；橘皮：用于改善脾胃气滞，脘腹胀满。

再加上其他的金银花、麦芽、高良姜、莱菔子成分，分别具有治婴幼儿腹泻、助消化、食积不消和脾虚食少、止痛消食、防止大便秘结等效果。

2、山楂和鸡内金煮水——化积食

中医理论认为，山楂“化积食，消肉积”，所以如果孩子有积食，给孩子吃两粒山楂是非常有效的，可以促进孩子肠胃的蠕动，促进积食的消化。但是需要注意的是，脾胃虚弱的孩子不适合吃太多，因此每天吃一到两粒即可。家长也可以用山楂给孩子煮水喝，酸甜孩子也爱喝。

孩子的病大多是由于积食引起的，这也充分说明积食在小儿问题中的地位。因为家长要重视起小儿积食，发现孩子积食之后要及时应对，帮助孩子化解积食，孩子才能更好的发育

（1）脾虚体质儿童夏季如何养生：

小儿脾胃虚弱积食这是一个宝妈们经常讨论的话题，那么孩子为什么会脾胃虚弱积食，有什么食疗可以强脾胃？下面我来帮你解开谜团，让孩子身体快速调理好，健康快乐的成长。

首先看看小儿脾胃虚积食的表现：吃的少，挑食，不活泼，面色黄白，容易生病，严重的头发干枯，额头有青筋，积食后会引起便秘，然后出现嗓子发红，发烧。孩脾胃是干嘛的，它是消化工厂，机器都坏了，孩子还能吃进东西么，人体营养跟不上，身体虚弱，更不爱运动，免疫力下降，而便秘后虚火上炎，走到嗓子就会嗓子发炎，容易生病。

下面从中医角度我来说说如何调理。

小儿推拿。第一：补脾。小儿先天脾就虚，所以第一必须先补脾。有条件的可以去中医院之类的儿科给孩子小儿推拿。没条件的我教你，如图所示，这是补脾最重要的手法，每天坚持推500次，你会发现孩子胃口渐渐好起来，其他的症状就都跟着缓解了。

第二：清大肠。这个可以清大肠的火，这样孩子就不容易积食。每回500次。

第三：点按中脘，天枢，足三里。这几个个穴位是治疗胃肠的主要穴位。具体位置你百度一下就知道了。每天补完脾之后点按这几个穴位，3分钟左右，脾胃要一起调理，那样效果更好。

饮食。千万记住不要吃冷饮！太伤脾胃了，吃一根冰淇淋，你前期工作全白费了。平时给孩子多吃水果，蔬菜，多补维生素C.还有就是别吃的太饱，容易积食。积食就愿意发烧，嗓子坏。还有那种奶油蛋糕，千万别吃，那东西太不容易消化了，孩子的脾胃扛不住。

其实你不用给孩子吃药，也没用。只要你能按照我说的去调理，一个月的时候孩子就会明显好起来。另外适当补充一点益生菌还是有好处的。

希望我的回答能让宝宝恢复健康。如果还有不懂的及时问我，我会马上答复你。