男士喝云姜酒有什么功效？

助阳，加速身体代谢，去寒去湿，活血养身,众所周知，姜是药食同源的养生佳品；姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，对肝病恢复有益。“家备小姜，小病不慌”，“夏季常吃姜，益寿保安康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，“早吃三片姜，胜过人参汤”。可见姜的养生保健价值之高。云姜酒是用以北纬27°云南罗平小黄姜为原料，100%纯汁发酵而成，同样具有生姜的养生保健作用，而且酒精可引药上行，加速血液循环，使姜的养生保健作用更好的发挥。所以云姜酒的养生保健作用要比吃姜效果要好的多。男人常喝云姜酒可助阳，加速身体代谢，去寒去湿，活血养身等功效。而且云姜酒具有增强食欲、延缓衰老的功能。中老年男性常会因胃寒、食欲缺乏导致身体虚弱，可以喝云姜酒，刺激胃液分泌，促进消化。

夏季有什么去火的汤可以煲？

夏季可以煲绿豆汤和防暑降温。

何为上火？中医上火表现在于，常见的有长痘痘、口舌生疮、牙龈出血、流鼻血，想要解决以上问题，就不防喝喝降火

夏季常喝的是绿豆汤

绿豆汤是最解毒的，在这里要说一下，煮绿豆的时候一定要煮烂了，可以适当的加一点点冰糖，这样喝起来有点甜味，如果煮的汤多了，可以放冰箱里面，

如果不想喝绿豆汤的话，还有一种汤，叫做三豆汤，

材料，绿豆，红豆，黑豆

绿豆，有清热解毒，消暑，利水的功效

红豆，清热利水，散血消肿等

黑豆，有解毒，散热，除烦的功效，

做法跟绿豆一样，煮豆的时候一定要豆子煮烂了，适当的加一点冰糖

沙参有什么药用功效？

沙参在古代医学文献中指南沙参，后来《本草纲目拾遗》问世后分为了2种，即为北沙参和南沙参。

北沙参为伞形科植物珊瑚菜的干燥根，甘，微苦，微寒，归肺、胃经。具有益胃生津，养阴清肺作用，用于胃阴不足，热病伤津，肺热燥咳，劳嗽痰血，咽干口渴，常用量为5~12克。

南沙参为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根，甘，微寒，归肺、胃经。具有养阴清肺，益胃生津，益气化痰作用。用于干咳痰黏，肺热燥咳，阴虚劳嗽，胃阴不足，食少呕吐，气阴不足，烦热口干，常用量为9~15克。

北沙参与南沙参性味相近，功效也是很相似的，均主要用于肺、胃阴虚证。主要区别在于北沙参清养肺胃的作用较强，适用于肺胃阴虚且有热之证；南沙参还具有益气祛痰的作用，因而较为适合气阴两伤而导致的燥痰咳嗽。

北沙参药理作用：降低体温、阵痛。

临床应用：

1、小儿迁延性肺炎：北沙参15克，山药10克，水煎服；

2、肺胃燥热、干咳少痰：北沙参15克，麦冬10克，水煎服；

3、咽干口渴、燥咳少痰：北沙参15克，天花粉15克，水煎服。

南沙参药理作用：提高细胞免疫和非特异性免疫，具有免疫调节作用。

临床应用：

1、食道炎：南沙参15克，金银花10克，麦冬10克，水煎服；

2、肺燥咳嗽、痰咳不爽：南沙参15克，川贝母5克，水煎服；

3、热病口渴舌干：南沙参15克，生地15克，水煎服；

4、肺胃阴虚：南沙参15克，石斛15克，水煎服。

使用注意：风寒咳嗽及肺胃虚寒者忌服，反藜芦。两者鉴别要点：北沙参的气味比较特异，南沙参则几乎无味的。

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院汪锦飘提供）

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沙参属于补虚药，味甘，擅长补五脏之阴，尤其擅长补益肺胃之阴。

因此，沙参适用于肺阴亏虚引起的干咳少痰、咽干咽痒、久咳不愈、形体消瘦、潮热盗汗，以及胃阴亏虚引起的口渴心烦、大便干燥、饥而不欲食等证。

沙参主要有以下3个特点：

沙参以补益阴津为主多适合怕热、烦躁、口燥咽干、小便黄、大便干结、形体消瘦等虚热体质的人，属于清补的范畴。

沙参有补而不燥的特点有些人长期肺气亏虚，容易感冒，使用党参、人参等补益后，容易出现上火情况，这些人就可以用沙参代替人参进补。

沙参的最后一个特点就是凉沙参性微寒，因此不仅能清虚火，还能消实火，对于肺中有热引起的咳痰黄黏，以及胃热引起的口苦等都有一定的疗效。

正因如此，沙参就不适合用于脾虚的患者。因此经常拉肚子、面色萎黄、消化不良、食欲不振等有脾虚表现的人，最好别用沙参来调补。

常用的沙参食疗方有：

润肺止咳的沙参麦冬煲瘦肉、养胃阴的玉竹沙参煲水鸭汤、清秋燥的沙参玉竹山斑鱼汤等。

用量一般按照饮用者的多少来确定，三口之家以20克到30克为宜。（61）