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男性备孕期间做盆底肌运动可以在哪里做?

更新:2022-05-24 11:40编辑:bebe归类:两性养生人气:66

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关注男性备孕,是现代人对于怀孕的高度关注,同时也是现代健康意识的体现。

如果做盆地肌运动,建议去医院的康复科或者康复医院。

康复科或者康复医院有专业的器械和专业的指导。

不要盲目去不正规的机构。以免带来健康隐患。

你们年轻人,什么备孕不备孕!平时多运动,打蓝球,跑步,增加一些营养食物,特别是海鲜,如鳗鳝,虾之类,每天晚上十点左右睡觉,身体健康,少接触化学物质,性机能没有问题,应该百发百中,望你弹无虚发,一击即中。

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