乳腺癌患者，已确诊6年，每年都有做定期复查，复发的可能性大吗？需要注意什么？

其实，乳腺癌经过了术后5年，复发率会明显降低，基本上达到了临床治愈。再次复发的机会就很少了，五年生存率也是恶性肿瘤治疗方法疗效的评价指标。

那么，过了五年后改怎么办呢？

恶性肿瘤治疗五年之后，还约有8%左右的复发率。因此，恶性肿瘤康复五年之后要做好以下6点，预防复发：

①.继续注意复查，按时吃药：复查是必不可少的，可适度拉长复查的频次。如1年一次。每次都要复查乳腺彩超及其腋窝、锁骨上下淋巴结等等。

②.注意远离患癌的高危因素：熬夜，过度疲劳，心情抑郁，富含雌孕激素的食物或者补品，放射线等。

③.注意自己免疫力的状况：保持正常的免疫力，多进食绿色食品，富含维生素D和钙的食物。

④.注意用健康的生活方式：戒烟限酒，按时吃早餐、远离油炸煎烤食品。

⑤. 注意科学运动： 科学运动，注意适时、适式、适地，注意劳逸结合。推荐慢跑、太极拳，瑜伽，游戏等。

⑥.注意身体器官的微小变化：如痰中带有血丝，黑便，血尿，骨痛等症状，及时就诊。

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“乳腺癌确诊好多年了，是否还会复发？”“复发后是否会威胁生命？”相信是很多乳腺癌患者都会关心和想问到的问题。尽管乳腺癌的治疗方法日趋先进和完善，但远期生存率仍有待继续提高，复发和转移是其主要原因。那么，如何判断和评价乳腺癌是否会复发，乳腺癌复发的相关因素都有哪些呢？

先来了解一下乳腺癌的复发几率：

它的复发概率与原发癌症分期、组织学分级、分子分型、治疗方案、个人体质等因素息息相关。约有30%-40%的乳腺癌患者会出现复发。其中，Ⅰ期乳腺癌的5年生存率能达到90%，Ⅱ期达到75%，Ⅲ期为50%-60%。肿瘤的复发和转移大多发生在根治术后3年之内，约占80%，少部分发生在根治后3-5年，约占10%。

另外，乳腺癌的复发相关因素也跟肿瘤分期、分级及或者年龄等综合因素有关，2007年St.Gallen国际专家共识依据肿瘤大小、分级、病理类型、是否存在淋巴结转移以及患者年龄将乳腺癌术后复发风险分为高、中、低3个等级，低度风险等级者预后良好，复发率低；高度风险等级者复发率高。了解了复发的概率后，日常生活中，乳腺癌患者应该注意什么，避免再次复发。

患者自身状况

患者身体状况、免疫功能以及心理因素也是很重要的预后影响因素。肿瘤的侵袭与机体的抵抗力存在一定的抗衡关系，这就是意味着乳腺癌的预后不仅与肿瘤的侵袭性有关，同时也与肿瘤在体内引起的免疫反应也有关系。情绪不好、压力太大也会造成免疫力下降，不能及时清除残存癌细胞，导致乳腺癌复发。

生活方式

不健康的生活方式一定程度上会成为诱发肿瘤复发的原因。有些患者在治疗结束、重新回到生活和工作中后，又开始抽烟、熬夜、喝酒，这些不健康的生活方式是导致肿瘤复发的因素之一。

遵医嘱用药和复查

定期复查也是常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。乳腺癌治疗结束后的复查可能是终身性的，随访时发现有可能转移的迹象时，需要和医生进行及时的沟通，进行积极的诊断和治疗。

温馨提示：

对于乳腺癌患者，心态是非常重要的，杞人忧天的心态是不利于康复和痊愈的。与其整天担心复发，不如积极配合治疗，遵照医嘱做好康复期的护理，养成良好的生活习惯、保持健康心态都是防止乳腺癌复发的关键因素。

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