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乳腺癌患者,如何走出阴影心向阳光?

更新:2022-05-23 19:43编辑:bebe归类:心理健康人气:79

不知道从何说起,似乎已经是很久以前的事情,这俩年,漫漫无期,发生了太多的事情,如今的我已经走出来乳腺癌的阴影!

穿刺结果一出来,我像被判了死刑,老公一直说:“我会陪着你的!”可我根本就听不见,脑子里一片空白,没有人说的撕心裂肺,没有痛哭流涕,整个人像个木偶!

开好刀回家养着,爸妈希望尽可能的少让人知道,我像做了件错事情,不想让人知道,躲在家楼上,可事与愿违,越来越多的人知道,这时的我有了强烈的负罪感。看望我的人也越来越多,越是小心翼翼,我越难受,越是可怜巴巴的看着我,同情我,我越不舒服。从此我变成了一个弱者,需要别人的怜悯!

日子一天天过,化疗结束,头发掉了,此时的我心里的压力到了极致!对于自己外貌的改变,对于病情的担心,对于自己的不接纳,这些压力真是让自己接受不了!这时我姑妈来了,一个已经度过十个年头的乳腺癌患者!她的热情,她的状态让我看到了希望!她鼓励我接受自己,走出去,乳腺癌现在只是一种慢性病!而身边越来越多的人得了乳腺癌一样好好的!

于是,我开始每天出去散散步,开始种种花,看看书,多说话,分散分散精力,一句话:人家都可以好好的,咱也可以好好的!所以不再纠结自己的心情,不再在百度上搜病情是否严重,不再身体一有风吹草动就往医院跑!一天比一天好!

现在的我能大方地告诉认识的朋友,我很好!当然,从封闭自己接纳自己,需要一段很长的时间!

我用我的经历告诉所有姐妹们,学着接纳自己,放开心结,走过去,就是蓝天!

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