要孩子前男方需要注意什么？

备孕期间，准爸爸首先要戒除不良的生活嗜好，比如吸烟饮酒。其次，要改变自己不良的生活习惯，健康饮食，多吃点温补肾阳的食物。然后，要适当锻炼，增强体质，不能蒸桑拿。备孕期间，夫妻双方都不能做放射线检查，不能染发、烫发，不能胡乱吃药。