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分娩后需要注意哪些方面?

更新:2022-05-22 02:33编辑:bebe归类:心理健康人气:94

你好,非常高兴为你解答问题,分娩后要注意的事情很多,首先应该多休息,可以喝一些红糖水来保持体力。多喝水,产后2--4小时要下床尿尿,尽早恢复膀胱功能;因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血,所以一定要尽快尿尿。

产后新妈妈要注意观察出血情况,如果在两小时内出血量大于等于400毫升,就是产后出血了,需要及时报告医生。

其次应及早进行母乳喂养,在增进母子感情的同时,还能够有助于子宫的修复;一般主张15—30分钟以内尽快让新生儿吸吮乳头。母乳喂养有利于培养产妇和宝宝的感情,并且母乳特别是初乳中含有丰富的抗体,宝宝吸允后可以提高身体抵抗力,减少上呼吸道感染或其它疾病发生的几率。

同时也可以进行适当的运动,这有利于宫腔内积血的排出。 产后一定要注意饮食方面以及心理方面的调理,产后妈妈不光是身体上需要护理,心理上也需要护理,产后抑郁症是常见的疾病,也需要预防。

希望我的回答能够帮助到你!

您好,我是【淘淘妈妈】,很高兴回答您的问题。

众所周知,不管是顺产,还是剖腹产,在生产的过程当中,都会耗费产妇巨大的元气。所以,刚生完孩子,产妇的身体是十分虚弱的。需要注意很多方面的问题,才能够让身体尽快恢复。

分娩当天产后及时进食。产妇因分娩时体力消耗太多,所以可能会没有饥饿感。但即便没有食欲,也一定要吃饭,因为刚生产完身体疲惫,需要充分的营养。需要注意的是:产妇胃肠功能较虚弱,所以要尽量吃一些容易消化的食物。还有,吃饭的时候不要笔直地坐着,最好是躺着或斜靠在床上。

产后注意保暖。产后体力下降,产妇很容易发冷。所以应该提高室内温度,盖上被子静养。

产后注意清洁恶露。分娩过后,红色的恶露开始流出。这个时候,需要用热水浸湿毛巾,每隔两小时清洁恶露,清理完后垫上护理垫。注意:产妇会阴如有切口,还要定期冲洗会阴,避免切口感染。

产后及时排尿。为了让膀胱恢复正常,分娩6小时内要排出小便。因为孩子通过产道时会压迫膀胱,及时排尿能帮助膀胱尽快恢复。注意:如果产妇尿不出或尿不尽,还应借助导尿管导尿。

产后及时喂奶。产后2~3个小时给孩子喂奶,这样便于开奶和乳汁分泌,也可以促进子宫收缩,预防产后出血。

产后及时下床活动。为了便于子宫收缩,回病房后24小时内要开始走动,即使你有产后痛。

月子期间避免过度活动。不能因为活动容易了,就过度做家务或者抱孩子,尤其不能提重物,不然很容易落下腰疼的毛病。

避免过度用眼。月子期间长时间用眼,容易造成眼睛疲劳,视力模糊。所以看电视或者玩手机,一定要控制好时间。

避免碰凉水。月子里一定不要碰凉水,因为产妇刚生完孩子,全身骨骼松弛。这个时候,凉气很容易侵入骨骼,使产妇落下月子病。

及时排便。月子期间一定要及时排便,避免膀胱过大,影响子宫收缩恢复。注意:会阴有缝合伤口的产妇,排便不可太用力,可按摩腹部帮助排便。

及时更换衣物。月子期间衣服如果因排汗量过多而湿了,一定要马上换上干净的衣服。注意:室内也要穿袜子,维持体温。

总而言之,产后的恢复对女性来说是非常重要的。恢复好了,可以有效改善自己的身体状况;恢复不好,也可能造成各种后遗症。所以,该重视的还是得重视起来

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