尿毒症患者可以吃哪些蔬菜,哪些水果,饮食上要注意什么？

尿毒症患者可以吃西瓜、苹果和梨，而橘子、香蕉、桃子和葡萄则不宜。一旦慢性肾衰竭进入尿毒症阶段，肾脏的解毒和排尿能力已经丧失。这时，很多食物都需要控制，如含盐较多的食物，吃得过多容易引起水肿和心力衰竭。限制水果食物的主要原因是避免高钾血症，因为高钾血症容易影响心脏跳动，并因恶性心律失常而导致猝死，这是尿毒症患者常见的死亡原因。橘子、香蕉、桃子和葡萄等水果含有较高的钾。尿毒症患者应尽量不吃。

本人患尿毒症，怎样调理？

一,注意饮食 肾功能不全的肾友要坚持优质低蛋白饮食。饮食一定算好蛋白质摄入量。时刻提醒自己不要过量摄入。 注意电解质紊乱，尤其是高钾血症。血钾升高带来的后果，轻者乏力，恶心，心动过缓。重者血压降低，嗜睡，可出现房室传导阻滞，室颤等心律失常危及生命。所以，有高血钾倾向的肾友，尽量不要食用富钾性食物。例如：香蕉；桔子；柚子；玉米；土豆；香菇；紫菜；海带；菠菜等等。 血脂高的肾友少油，高血压的肾友少盐，尽量清淡饮食。 其他如高磷者需要限磷饮食。

二，遵医嘱用药，控制好合并症和并发症。尤其是降压药物，降糖药物一定不要忘了。控制好低钙高磷，肾性骨病，酸中毒，贫血等。

三，控制好容量负荷， 白蛋白低和透析的肾友注意观察自己有没有水肿。一般容易出现水肿的部位主要是眼皮、脚背、脚踝及小腿，而大部份发生水肿的时间都在下午或晚上。 观察的方法是：按压小腿胫骨前方。如果按下去有个坑，并且松手不能回弹，这时候就要注意控制液体的摄入量了，粥汤奶水都要限制。

四，保持适当活动，避免劳累，熬夜。

五，天凉及时加减衣服，避免感染，以防加重肾脏损害

六，不要乱吃药，有些药物对肾脏有损害，一定在医生指导下用药。

七，特别严重者需要肾脏替代治疗，包括透析和肾移植，具体可以查看我头条号的科普文章。

希望对您有所帮助！

肾脏是我们每个人身体的一个很重要的器官，和我们的排泄系统息息相关，主要是通过肾脏排出我们身体新陈代谢的废物，给身体营造一个很好的排泄循环。然而现如今，肾脏疾病的发病率越来越高，主要是出现在中老年人身上，各种肾脏疾病的晚期综合临床表现就会形成尿毒症，由此可见，尿毒症是多种肾脏疾病有关的，那么尿毒症患者在日常的生活中应该如果调理呢？

第一、患者首先应该调整自己的心态，大家都知道尿毒症是一种很严重的疾病，治疗不好可能会危及生命，所以患者在面对尿毒症的时候总是焦虑不安、精神过度紧张，然而这对于病情是没有任何帮助的，还可能会引起心理疾病，所以患者在面对尿毒症的时候要保持乐观的心态，相信自己可以战胜病魔，这对治疗也有一定的作用。

第二、尿毒症患者在饮食方面一定要保持清淡，以低盐少糖，低脂为止，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，和一些保肾利尿的食物，例如冬瓜、西红柿、柿子等。这食物的选择方面尽可能选择偏碱性的食物，这对于尿毒症患者来说是有一定的帮助的。

第三、患者在平时一定要好好锻炼身体，尽量每天坚持一定的有氧运动量，增强体质，提高身体的免疫力，而且要保持一定的睡眠时间，不要熬夜，防止过度劳累，让肾脏和身体的其他各个器官都有足够的休息时间。

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