肿瘤患者如何健康过年？

过年的时候是一家人整整齐齐地聚在一起的时候。那么就难免就会放松了自己，特别是有哪些聚会、活动，在那种气氛之下特别容易受感染，而且心情也会很放松，这样子对于肿瘤病人来说并不是什么好事。作为一个肿瘤患者，就是不为自己身体健康、寿命长短着想，起码也要对为自己思虑的家人着想，就应该要时刻保持警惕，就算家里人放松了对患者的饮食、生活的限制，患者自己也不能放纵自己。

过年的时候，家家户户基本上都会找个时间给家里做大扫除。在这个时候，肿瘤患者是可以帮忙打扫卫生，但是要量力而行。此外，要避免做会扬起很多尘埃的工作，其实跟要避免吸入二手烟是同一个道理。

总之，就是要呆在没有什么尘烟的环境，而且也不要太劳累自己。而且过年的时候，有年夜饭，餐桌上的菜式丰富又色香味俱全，看着就想要吃，可能会吃多甚至是不小心吃到需要戒口的食物。所以在吃年夜饭之前，首先是选好要上的菜，最起码要有肿瘤患者应该食用的菜式，然后才是其他成员想要点的菜式。其次，在给肿瘤患者选菜式的时候，切忌不要点过于油腻、过于麻辣滚，少食泡菜、辣白菜以及腌制熏制肉品和菜品，特别是腌制类的食物更不能让肿瘤患者入口。还有就是不能停药，吃年夜饭的时候也要避免吃到跟患者现已服用的药物相冲的食物。

指导专家：胡炜，副主任医师，锦州市中心医院肿瘤科。从事肿瘤科工作14年，擅长呼吸系统，消化系统，血液系统等恶性肿瘤的早、中、晚期化疗、生物治疗及分子靶向治疗。

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还有一个月左右就到2020年春节了，这之前还有元旦，还有小年，甚至还有很多同事同学聚会。

肿瘤患者如何健康过年？这个话题非常广泛，因为不同肿瘤的情况（大小、恶性程度、分期、治疗方式和阶段、年龄）等等都有关系。还有一部分患者的生活受心理影响比较大。

但最主要的是开心、适度以及保证正常治疗

过年前后与家人朋友在一起，是非常开心的事情。肿瘤患者也要调整心情，尽力忘掉肿瘤问题。根据很多研究，人处于快乐的状态，免疫系统的工作效率更高。

适度是一个比较大的话题，春节是大节日，人们团聚守岁，走亲串友。对于肿瘤患者必须注意自己的身体情况，饮食要适量、活动要适量。家庭聚会时做到远离烟酒、旁边的人也要自觉的禁烟不劝酒。在饭菜上也要注意营养搭配，按照传统餐桌上都会以硬菜为主。这也需要看患者的情况，如果正处于治疗阶段，胃口不好使就需要调整的清单易消化，也可以少吃多餐。休息也是如此，不少患者身体都较为虚弱，精力较差，不适合长时间的活动。作为参加聚会的亲朋好友要给予体谅，提醒多休息。

正常治疗是因为春节期间事情多，也常有外出的安排，与平常的节奏不一样，对原有的治疗或吃药时间有变动。一定要提前做好安排，现在大家都常拿着手机，选择下提醒功能，让手机提示该做的治疗。还要提前准备好药物，与主治医生预约好回医院治疗的时间。

抗肿瘤是一个长期的过程，大家要做好持久战的准备。既然是持久战，春节假期也不能完全放松，需要把这当做一个特殊的治疗阶段。