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冬瓜春菜粥正宗做法?

更新:2022-05-21 07:06编辑:bebe归类:四季养生人气:100

你好,您说的冬瓜春菜粥感觉有点清淡,因为春菜是一种需要大油才能保持鲜嫩的蔬菜,而且最好是动物油脂,才能最大程度的保持春菜的翠绿,减少苦涩味,口感才不会太老。我推荐一款我老家那边的春菜筒骨粥,(因为这两种原料的价格低,卖不起价钱,所以在外面的砂锅粥店不会卖),春菜有清胃热,清热利尿的功效,当然您想加点冬瓜也未尝不可。制作简单,下面介绍一下:

1.筒骨洗净冷水下锅加入料酒,姜,葱焯水,焯水后再冲洗干净。

2.取一砂锅,筒骨放入砂锅加入煲粥分量的水,(有条件的也可加入干贝,香菇丝增加粥水的层次感)筒骨煲差不多一个小时,夹出筒骨,用筛网隔去汤里的骨渣,将汤、筒骨倒回砂锅,开火继续煲。

3.加入适量洗净的大米(最好选用东北大米,新米),中途经常搅动,以防粘锅。

4.煲二十分钟左右,粥有八成熟加入春菜,煲至春菜软熟,加调味料,即可开火。

营养美味!

你好楼主很高兴回答你的问题我是贰锅

1/8

把排骨洗干净,放在冷水里。把泡沫煮开,把脏水倒出来。

2/8

将排骨用水洗净,放入电压力锅中,倒入清水,加入少许盐和味精,在电压力锅中煮熟。

3/8

把米洗干净,放进猪排汤里。中低热慢煮

4/8

清泉菜

5/8

切丝

6/8

把春菜炒熟,加点盐和味精

7/8

粥快熟时,将炒好的春菜和蔬菜汁全部加入粥中,搅拌均匀,煮一会,出锅前尝一下味道。如果不够,加点盐

希望能帮到你 祝生活愉快

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