孕晚期的产妇,都有哪些注意事项要知道?
孕晚期孕妇最需要的事情特别多,主要说下面几点吧,希望给朋友们有所帮助。
需要做好产检孕晚期产检会变得频繁,28周-36周之间要每两周产检一次,36周以后每周产检一次。 可不能小瞧这些产检,看上去有时只是简单的量量身高、称称体重、测测血压、听听胎心、检查宫高和腹围,但这也是能发现大问题的,比如妊娠高血压、妊娠糖尿病,早发现早治疗,防患于未燃。
36周以后会增加胎心监护,胎心监护是监测胎儿在胎动时、宫缩时胎心变化规律的检查,可以判断胎儿是否缺氧。因为孕晚期,胎儿增大、子宫空间变小,胎儿容易缺氧,所以一定重视这项检查。
孕晚期还要至少做1次B超,确定胎儿的发育情况、胎位情况,并为分娩方式的选择做好准备。
需要营养需要补充富含维生素B1的食物,延长妊娠期,防止早产。这些食物有豆类食物、坚果、动物内脏、瘦肉、蛋类食物。
在临产前,吃一些软烂容易消化的食物,促进消化、保证睡眠质量、保持足够的体力。
需要准备好待产包随着分娩的临近,该准备好待产包了,一般8个月就要开始准备待产包,月份太大,出行多有不便。
待产包一般包括下面几种:
证件:就诊卡、医保卡、身份证、准生证、结婚证、户口本等
大人用的衣物和日常用品:睡衣、拖鞋、吸管杯、卫生巾、卫生纸、产褥垫、防溢乳垫、吸奶器等。
孩子用的衣物和日常用品:和尚服、包被、纸尿裤、奶粉、勺子等。
需要缓解产前焦虑临近分娩,孕妈妈会非常焦虑,害怕分娩的过程,担心孩子的健康,需要做到以下几点。
多和家人朋友聊天,向有经验的妈妈取经。了解分娩的细节及注意事项。做好各项准备。看一些放松心情的书籍、听一些舒缓的音乐。做一些有益身心的运动,放松心情。
孕晚期最需要的不外乎以上4点,希望孕妈妈做好产前准备,随时注意临产征兆,超快顺产吧。
1.胎动很重要说了很多次了,隔着肚皮你不知道宝宝的情况。2.孕晚期会出现见红,不要太紧张,一些褐色的分泌物。但是如果一次出血如同月经量比月经量还要多的话,要及时去医院。3.孕晚期有不规律的宫缩,不要紧张。