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怀孕在家怎么度过孕期呢?

更新:2022-05-21 00:14编辑:bebe归类:心理健康人气:84

前三个月还是比较危险的,尽量还是多休息吧,如果是刚装修的房子最好还是不要入住,避免发生意外,最好是可以晒晒太阳,养养花,做一些不费力气且轻松些的事情,孕吐严重的话,一定要不断的吃东西,晚上早点睡,不然真的很难挨。后边就可以看看书,考一些证书,比如幼师,教师资格证都还是不错的选择,也可以看一些可以使自己心胸开阔的书,生完孩子后一般情绪波动都是比较大的,等到后边三个月一定要按时睡觉,早睡早起,这样孩子出生以后,睡眠也会比较规律,晚上你也可以休息的好一些。

只能证明你们好幸福,可以在家度过孕期!我怀孕时前三月吃啥吐啥,难受的要命,人瘦的一张皮,还得天天去上班。三月后去吃了一顿火锅,孕吐不见了,胃口也慢慢好转了,工作一直继续,直到生孩子前三天,因为放假,只休息了那么三天,刨腹产生下孩子,40天产假休息完后又去上班,好辛苦呀!

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