肾病的饮食需要注意哪些事项？
经常听到肾友说：“得了病之后，看到别人，吃香的喝辣的，我都只能默默在旁吞口水，还得编个理由说，我不爱吃！”有句话说，三分天注定，七分靠打拼。这话放在肾病上，再适合不过。既然得了肾病已成事实，就应该想办法去打败它！最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的疗效，是坚持！
因此，平时生活中肾病患者的饮食需要注意以下8个事项
1.低盐少盐肾病患者应低盐少盐饮食，在无浮肿、高血压的情况下，每日摄入盐量为4克左右，在有浮肿、高血压的情况，因低盐饮食，每日摄入盐量为2-3克，或无盐饮食，每日摄入盐量小于0.5克，忌食含盐高的食物，如咸菜、咸蛋、腌肉、酱菜、皮蛋、豆腐乳等。不宜食用香蕉，因为香蕉中含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。
2.优质低蛋白低蛋白饮食有助于延缓肾病进展，实施低蛋白饮食需要结合参考血清白蛋白、体重的变化。优质蛋白主要是肉、奶、蛋等。
简单来说一个60公斤的人：1两瘦肉，2两白豆腐，3两麦淀粉，3两米饭，差不多就符合优质低蛋白的要求。一天一个普通大小的蛋，是完全没有问题的，只要不是鸵鸟蛋那么大的就行了。
3.补充热量热量不足将动用机体自身的蛋白质，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故补足热量极为重要。在低蛋白膳食时，热量供给必须充足，以维持正常生理需要，每天摄入30—35千卡/千克体重的热能。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、荸荠粉、藕粉、粉丝、菱角粉、芋头、白薯、山药以及南瓜等，使膳食总热量达到标准范围，保证供需平衡。
4.低钾饮食高钾血症是慢性肾功能衰竭最常见的并发症之一。严重的高钾血症可引起心跳骤停等生命危险，所以，患者应该引起重视。在少尿或无尿时，应严格限制摄入含钾多的水果及蔬菜，如橘子，香蕉，瘦牛肉，黄花菜，菜干，紫菜，海带，桂圆，木耳，冬红枣以及银耳等。
5.高钙低磷慢性肾功能病的电解质紊乱以低钙高磷为常见，所以应重视饮食的高钙低磷。但令人遗憾的是含钙高的食品含磷越高，如排骨、虾皮等。所以高钙低磷饮食强调低磷饮食。
6.低嘌呤由于大量嘌呤在机体内代谢会加重肾脏负担，尤其是伴有痛风的病人，高嘌呤饮食会诱发痛风发作，加重痛风病情。而芹菜、动物内脏、菠菜、花生、鸡汤、沙丁鱼、各种肉汤以及猪头肉等都含有大量嘌呤，故应该严格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用时可先将肉在水中煮一下，弃汤食用。
7.适当补充维生素适当补充维生素，尤其补充维生素C，因为维生素C可增加铁的吸收，宜食用新鲜蔬菜和适量水果，如西红柿，绿叶蔬菜天然果汁、新鲜大枣、西瓜、萝卜，猕猴桃、黄瓜以及柑橘等
8.适当饮食高纤维素饮食高纤维素有利于保持大便通畅，毒素排泄，人体代谢平衡维持。肾病患者应适当多吃粗粮，“如玉米面、蔬菜、养麦面、芋头、海带丝以及纤维素含量高的水果等。”
肾病患者最应该吃清淡饮食，少油低盐，也得注意营养的介入。
肾不好如何注意饮食？
肾不好在日常饮食和生活中，需要忌口，也要保护好自己的肾脏。
1、饮食：尽量不要吃太多水分量高的食物，比如西瓜、甘蔗，也不要大量饮水，否则会增加肾脏负担。一些会影响肾健康的食物也尽量别吃，比如杨桃。
2、生活：要注意休息，在肾病发作过程中，每天的睡眠都要充足，不可以熬夜。如果身体浮肿比较严重，可适当的运动，减轻蛋白尿。
我妈妈就是肾不好，一年前医生就嘱咐一定要注意调养，不然的话就要透析。可是我妈根本不听话，医生让少吃盐，饮食清淡。我们按照医生的要求给她炒菜，可是她总说没有味道。做法更是气人，菜端上来，她一尝味淡，就一口不吃，宁可干啃馒头，一口馒头一口水，让人看着哭笑不得。要不就偷吃老北京的咸菜，怎么说都不管用。我妈还有一个坏习惯就是老吃剩菜，她也知道剩菜不好，不让老伴、孩子们吃，自己吃。孩子给她倒掉剩菜，她还跟孩子生气。
这不，上个月病情加重，开始透析。每周三次，每次3.5小时左右。看到她透析后虚弱的样子，真是又可怜又可恨。病人在里面透析，家属在休息区等候，有的人很疲惫，就躺在椅子上休息。透析中途，病人不舒服，还要给他们送吃的、喝的，真是一个人生病，全家不得安宁。
所以说，肾不好的人一定要听医生的话。一是饮食必须清淡，少油少盐。二是喝水要控制，减少肾脏负担。三是要吃优质蛋白质，比如瘦肉，不能吃豆制品。四是不能吃含钾高的水果。可以吃点梨、西瓜。五是不可以暴饮暴食，每顿饭吃八分饱。六是不要喝浓茶，也不要喝酒。七是不吃剩菜，尤其是叶菜。
除了在饮食上要注意外，生活习惯也要注意。首先是不可以憋尿，一定养成按时排尿的习惯。有一个病友说，她之前是单位的会计，工作很忙。她经常憋尿，总说填完这个报表再去厕所，一次二次，再次，久而久之身体出现了毛病，得了严重的肾病。她很后悔，我干嘛那么玩命工作呀！去个厕所也不会耽误多长时间呀！其次是不能熬夜，保证充足睡眠。
每次带老妈去透析，看到有30多数的年轻人也去透析，心里真是难过。希望大家要爱护自己的身体，一旦肾坏了，想补救为时已晚。