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要孩子前男人需要怎么准备啊

更新:2022-05-19 07:41编辑:bebe归类:两性养生人气:69

注意孕前准备一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕

生男孩女性吃碱性食物男性吃酸性食物是真的吗?

曾经听一位朋友讲过:她第一胎是女宝,第二胎备孕前就做了食物调理,女性就吃小苏打片,碱水煲粥,和所有与碱性的食物和水果,而男性就煲中药调身体,经过几个月食物调理最后怀孕了,到BB出生果真是男孩子。

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