谷雨节气养生吃什么好

喝茶比较好，喝玫瑰红枣茶比较养生，玫瑰花具有促进血液循环，养颜美容，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效， 红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神功效。