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1岁宝宝的饮食问题

更新:2022-05-15 21:50编辑:bebe归类:饮食养生人气:74

宝宝吃的有点少。但还不算瘦。
多让宝宝运动运动。会增加食欲。
你家宝宝尽量不要喝买的果汁,尽量自己现榨现喂。
适当增加营养。
星期一   早餐:芙蓉鲜蛋,维生素方包  午餐:肝泥软饭,时鲜菜鱼片汤  下午加餐:钙片,鱼肝油,苹果  晚餐:葱花,冬菇,肉末细丝面  夜间加餐:一瓶奶  星期二   早餐:鲜奶麦片,蛋糕  午餐:软饭,豆腐鱼肉蒸蛋,沙参玉竹瘦肉汤  下午加餐:钙片,鱼肝油,蛋花汤,面包  晚餐:软饭,鹌鹑蛋,蒸肉饼,炒土豆丝  夜间加餐:一瓶奶星期三  早餐:鸡蛋桂花粉,果酱面包片(馒头片)  午餐:鸡肝,银丝面,韭黄为配料  下午加餐:钙片,鱼肝油,冰花雪耳汤,饼干  晚餐:软饭,咸菜蒸大鱼,青菜末  夜间加餐:一瓶奶  星期四  早餐:鲜甜豆浆,鸡蛋卷  午餐:软饭,蒸皖鱼,瘦肉,莲子,百合蜜枣汤  下午加餐:钙片,鱼肝油,蜜糖炖雪梨  晚餐:软饭,番茄汤,牛肉菜饼  夜间加餐:一瓶奶  星期五   早餐:蛋花瘦肉粥,馒头片  午餐:软饭,时鲜菜汤,金针,粉丝,煮鱼松  下午加餐:钙片,鱼肝油,熟大蕉一只  晚餐:青菜嫩段,鸡肉,丝面片  夜间加餐:一瓶奶星期六   早餐:芝麻糊,奶油包  午餐:软饭,番茄煮鸡蛋  下午加餐:钙片,鱼肝油,红萝卜土豆猪骨汤  晚餐:软饭,肉末豆腐时鲜菜汤  夜间加餐:一瓶奶  星期日   早餐:腐竹白果粥  午餐:软饭,马蹄瘦肉饼,青菜蜜枣猪骨汤  下午加餐:钙片,鱼肝油,时鲜水果  晚餐:鱼蓉软饭,雪耳鸡蛋汤  夜间加餐:一瓶奶  此外,根据需要,每天再加2-3次牛奶

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