自然分娩需要注意什么事情？产前产后的准备是什么？

相信很多准妈妈都考虑过自己要采用什么样的分娩方式，而且为了生产后身体的快速恢复，很多人想要实施顺产，那么影响准妈妈顺产的因素有哪些呢?

一、合适的年龄

初产妇，在25―29岁生育，顺产的可能较大，应避免35岁以后生育小孩。

二、定时做产前检查

定期做产检，可以早发现问题，早纠正和早治疗，使准妈妈和胎宝宝能够顺利地度过妊娠期和分娩。定期做产检对顺利分娩是十分有必要的。

三、胎宝宝的大小

正常大小的胎宝宝可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。

四、胎宝宝的位置

胎宝宝在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在准妈妈子宫中的位置不正常，如臀位、横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎宝宝等畸形儿都能够，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。

五、产道

产道是指宝宝分娩时的通道，它主要是由准妈妈的骨盆大小以及形状所决定的，当然准妈妈的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。

六、产力

产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎宝宝和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强，其中宫缩不论是过弱还是过强都有可能造成难产。

七、产妇的心理

如果准妈妈对分娩中所要面临的挑战没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也很难顺利娩出婴儿。

准爸妈产前一定要和医生及时沟通，为了让自己不至于糊里糊涂地被切上一刀，事先和医生沟通很有必要，告诉医生您希望尽量避免侧切。

如果第一胎自然分娩，下面还是会被剪一刀的，所以还是要注意卫生，不要剧烈运动，不要过于劳累，做好心理准备，免得发生产前产后抑郁