准备怀男孩男人吃什么

准备怀孕前不仅女性的饮食行为会影响生男生女，男性的饮食行为同样也有影响。今天要介绍下想生男孩 准备怀孕前男人应吃什么，想生男孩的未准爸爸们不要错过哦！生男生女食物的影响大不。
　　想生男孩 孕前男人饮食食物推荐
　　1）酸性食物
　　与女人相反，若想生男孩，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。这类食物包括肉类如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等；各种蛋及蛋制品；大米、面粉、酒类、甜食类；水类果如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。
　　2）中性食物
　　除了多吃酸性食物，想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等；蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。
　　想生男孩 孕前男人饮食食谱推荐
　　1）虫草鸭汤
　　虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料，冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，这道汤有强阳补精，补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。
　　做法：准备半只鸭子、2钱冬虫夏草、1小匙盐。先将鸭子剁块、洗净、川烫、捞起；再将冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水，用大火烧开；转小火炖至鸭肉熟烂，加盐调味即可。
　　2）红糟鸡
　　红糟鸡有养气益肾的功效，男性准备怀孕期间吃可帮助生男孩。
　　做法：准备2只鸡腿、2大匙红糟、1段老姜、2条棉线、2大匙酱油、1大匙糖。先将姜洗净、切片，鸡腿剔骨、洗净、拭干，u用棉线捆卷扎紧；然后起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥；再把切好的姜和鸡腿盛入锅内，加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。待凉却后，将鸡肉取出，拆出棉线切片，淋上汁液即可。