您当前所在位置:主页 > 中医养生 >

肺气肿病人怎样进行体育锻炼?

更新:2022-05-14 23:20编辑:bebe归类:中医养生人气:78

体育锻炼对老年性肺部呼吸系统疾病有重要的治疗作用。常用的体育锻炼方法有保健体操、呼吸训练、散步、快速步行、慢跑和太极拳、气功等。

有哮喘的病人可做放松练习

肺部结节锻炼能好了吗?西医闭嘴!

 一般来说,肺部结节可以锻炼。但是在选择运动锻炼项目的时候要注意,不能进行幅度太大的运动项目,如跑步、爬山、跳高、跳远等。建议患者选择一些幅度较小的不易增加肺部负担的运动项目,如散步、慢跑、骑自行车、做健身操、打太极拳等。这些都适合肺部结节患者,只要患者在平时的时候坚持进行,就能达到辅助治疗的效果,提高疾病治愈性。  肺部结节的锻炼要点:  一、运动时间不能太长  患有肺部结节可以运动,但是要注意适量,不能超长时间进行,以免加重病症,影响恢复。  二、出现不适立即停止  如果患者在运动期间,出现疼痛或呼吸困难的情况,一定要立即停止,不能强制进行,否则的话就会加重肺部损伤,出现治疗不佳,疾病反复发作的情况。  上述介绍的这些都是肺部结节患者需要注意的运动事项,只要患者们能够严格的做好这些,就能减少不利危害,保障自身健康。除了要注意这些运动要点之外,患者还要注意科学饮食,多吃有助于肺部结节恢复的食物,如各种新鲜蔬菜、水果等。但是对于刺激性食物、腌制食物等,患者要忌口,不宜食用。除此,患者还要注意远离烟雾、定期复查等,做好这些都能辅助科学方法医治,促进疾病恢复。

根据我多年的经验来说,你肺部结节不过这是西医的一种名词叫法而已,实际就是经络不通,气血循环不好导致,最好是叫中医给你调理一下,用推拿按摩针灸在拔血罐,再加上的锻炼增加你的体能能量,很快就好了。你记住,人本身都是健康,不过由于自身身体健康免疫力差,不经常锻炼,导致气血淤堵,才能导致疾病,要经常锻炼增加热量和能量,人是不会有任何病的。总体就是缺乏锻炼。

下一篇:慢性支气管炎发病期间怎么锻炼身体? 上一篇:怎样通过锻炼消肺结节?