宝宝一周半了都能吃些什么？

一岁半的宝宝差不多的食材都是可以吃的。常见的蔬菜、水果、各色肉类都可以吃，但是螃蟹这些是不宜的，其他的真没发现有什么禁忌。我家二宝13个月了，基本什么东西都吃，而且它很喜欢尝试新食物，在尝试的过程中也表现出了对某些食物的喜好和兴趣，有的食物迟到嘴巴就吐出来，有的吃完还要，这样我们就能发现宝宝的喜好。而且不断接受新食物也可以让宝宝的营养结构更丰富更全面。

这个时期的宝宝出牙已经很好，有的宝宝可能已经长齐牙齿了，所以食物要逐渐转变，从以前的以奶为主逐渐转换到以五谷为主。但是宝宝的咀嚼能力还是有限的，所以食物在制作方法上还是以软为主，但不要烂需要有一些口感，可以增加宝宝吃饭的乐趣，并不断锻炼咬肌和咀嚼能力。

但是仍有一些食物不适宜小宝宝食用的，我把自己想到的跟你分享一下：

1、海鲜

很多海鲜富含丰富的胆固醇和蛋白质是很好的食材，但是宝宝的消化能力有限，代谢不了。而且现在很多海鲜的污染比较严重，尤其是重金属的污染，宝宝的解毒能力很弱，不宜食用。

2、深加工的食物

奶油、饼干等含有太多的饱和脂肪酸，另外热量也很大，不利于宝宝的生长发育。

3、腌渍类的食物

腊肠、熏肉等也不适合宝宝食用，咸菜也不能给宝宝吃。一岁半虽然可以吃盐，但是还是要以清淡口味为主。

4、膨化、油炸、糖果类零食

这几种都是会妨碍宝宝生长发育，尤其是长高的食物，这么小的一定不要吃。

宝宝的食物以天然的，少加工的为最佳。