做试管婴怎样调整心态

心理紧张，精神压抑，情绪低落失望，这些都可以影响内分泌特别是生育激素，从而影响受孕。夫妇双方过分焦虑，导致精神紧张是造成不孕的原因之一，也是不孕难以治愈的原因之一。因此，夫妇双方既应重视不孕，抓紧治疗，又不应过分焦虑，思想压力过重，影响康复。保持心情平和，积极配合医生的治疗，才是明智的做法。在临床上有一些不孕患者，一旦领养到孩子后，心情放松，精神不再紧张，很快就怀孕了。精神因素除可影响女性月经、排卵外，还可引起输卵管痉挛，使拾卵发生障碍，有时甚至可出现阴道痉挛，性感异常，盆腔瘀血纤维增生硬化，这些原因都可以导致不孕。
心理负担主要归纳表现为焦虑、躁动、疑虑、失望、轻生五个方面。
1.焦虑、抑郁先是焦虑不安，久则抑郁。对于有这种情况的病人，必须弄清楚问题，可主动询问就诊医生，或找心理医生进行交流，接受科学知识引导。
2.躁动、心神不定有病乱求医，药食乱进，却又无恒心。要知道不孕是一个复杂难治的疾病，既然决定要治疗，那就要做好打持久战的准备。要与医生进行充分的交流，拟出诊疗计划，然后一步一步配合医生的检查及治疗。一般来说，在作完系统的检查后，医生掌握了第一手病情资料，都能够了解病人不孕的问题出在哪里，很多情况下，问题通常不只一个，这就需要病人的理解、耐心与配合。如果病人不能充分理解医生的治疗计划，这里看看，那里试试，四处奔波，结果只能是竹篮打水一场空，徒劳无功而已。
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