坐月子有多少产妇偷偷抹泪的？如何护理才是最好的呢？

感谢邀请，作为过来人说说我的经历和心得吧

预产期过十天还没有生，医生说帮我内检刺激一下，内检后直接轻微破水，说开了两指，当晚就住院了。

晚上十点感觉肚子还没有动静，想着今晚应该不会生了，第二天挂催产针。

结果十一点左右肚子突然就开始疼了，疼的越来越频繁，医生把我推进待产室，当时已经半夜一两点了。医生又帮我内检了一下，已经开四指了。

然后我就躺在待产室继续等开指，接生人员在旁边床上睡觉，一个小时帮我内检一次，让我有拉屎的强烈感了喊她。

结果越来越痛，痛到我躺都躺不那，平时能忍的我开始忍不住哼唧，两三点内检了一次还是四指，我觉得我已经受不了了，我提出打无痛。

无痛打上确实好很多，虽然还是很痛，但是是能忍受的痛，不打是忍受不了的痛。再选一次我还是会打无痛。无痛后不是那么痛了，我的全身也放松了许多，开指也快了很多。

凌晨五六点的时候内检已经开了七指了，于是我就被推进产房了，医生让我宫缩肚子疼的时候使长劲，不疼就休息休息，结果我劲使得很好就是使不上长劲，坚持不到五秒就没气了。

使了很多次宝宝头一直卡在道口出不来，医生说不想给我侧切，但是我一直使不上长劲，加上宝宝超预产期时间长头骨硬出不来，时间长了宝宝容易缺氧，于是医生说侧切一点，我说好，医生刚下剪刀孩子就出来了，刀口比较小缝了一针，缝的时候应该打麻药了不疼。

生完后待产室观察两个小时就回病房了，顺产真的恢复很快，生完就没感觉了，躺了一会我就自己下床排尿了，第二天就大便了，拉了很多也不干，像正常人一样行动自如。?

出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服， 我看着不错就拿了两套

拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快三个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。 现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

月子期间怎么让身体更快恢复？

1、合理饮食很重要：女性刚生完孩子，在坐月子期间要注意补充营养以恢复元气。但要科学坐月子，注意营养均衡搭配，不要什么食物补身体就大量吃，尤其是产后第一、二周是不宜大补特补的。

2、适量运动锻炼：在月子期间不能有大动作，但是适当的运动也是有必要的。妈妈们可以根据自己的身体情况合理进行运动，这样不仅可以促进血液循环，也有助于身体抵抗力的提升，对身体的恢复有很大帮助。

3、保持轻松愉悦的心情：在生完宝宝后，妈妈会因为体内雌性激素的不断变化，而让情绪变得有些敏感。情绪波动太大，对于产妇身体的恢复是很不利的，妈妈情绪不好还有可能会通过母乳而影响到宝宝。因此，女性在坐月子期间，要注意调整自己的情绪，尽量保持放松愉悦的心情更有助于身体的恢复。