1岁半宝宝吃的东西不消化怎么办？

与宝宝的脾胃功能不好是有关系的，因此平时要注意宝宝的饮食，少吃多餐，必要的时候可以给宝宝吃点益生菌调节或者健脾散等调节方式。平时注意多给宝宝揉一揉肚子，对改善宝宝的消化功能不好是有帮助的，平时注意避免着凉，预防感冒，不要吃过多的零食。

一岁半的宝宝吃馒头，菜，青菜，会不会营养不良？

13——24月龄的婴幼儿，大概有二分之一以上的能量来自于辅食。因此，婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁米粉、肉泥等。在添加富铁食物的基础上，再逐渐引入其他辅食，达到食物多样化。

世界卫生组织推荐，7-24月婴幼儿每日需动物性食物量为：500ml奶+1个鸡蛋+15-75g肉鱼，由此可见，一岁半的宝宝主要吃馒头和青菜，不但品种有些单一，而且营养也是远远达不到要求的。

一岁半左右的婴幼儿，主要是学习自主进食，并逐渐适应家庭的日常饮食。幼儿在满12月龄后应与家人一起进餐，在继续提供辅食的同时，鼓励尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。

一般来说，家长应为宝宝选择一些富含能量，以及蛋白质、铁质、锌、钙、维生素A等各种营养素的食物；未添加盐、糖，以及其他刺激性调味品；质地适合不同年龄的婴幼儿；婴幼儿喜欢；首要保证安全、优质、新鲜即可，不必追求高价、稀有。