太太生完孩子后,如果她的脾气变了,你会主动带她去产后心理辅导吗?
其实,有时不用去心里辅导班的,每个女人从女孩到母亲角色转变时都不是很适应,我刚生了宝宝当时三天没怎么理他,感觉小东西好麻烦,吃过几次奶后慢慢的就适应了,晚上时你帮她带孩子,吃奶时再找她,让她好好睡觉,老公没时间最好是妈妈在这时候守着她,不然让她感觉到麻烦,休息好,保证睡眠!多跟他关心,多和她聊天问她的感受,一两个月就好了,
你经历过产后抑郁吗?有没有被理解和善待?
经历过!唐山大地震我刚好生育第三天!惊吓了我。从那以后月子里不愿进食,妈妈从东北来山西伺候我月子!妈妈怎么样给我调整饮食,我也不愿意吃饭!精神状态也不好!
心情很遭糕!用现代词:就是抑郁了!家里人理解我被吓到了,给予关爱!
工作忙起来就没有时间生病了,和抑郁了。
产后抑郁是真实存在的吗?妈妈们是如何走过来的?
亲爱的妈妈,你好!很高兴被今日头条邀请来回答您的问题!
产后抑郁是真实存在的,事实上,大多数抑郁的妈妈会在几周之内开心起来,抑郁症状会自动消失,如果您的抑郁持续超过2周,并伴有失眠、食欲不振、表现得绝望和无助、气愤、焦虑、激动或是想要自杀或有暴力倾向,应该立刻进行治疗。
您可以试试以下方法:
减轻负担:让您的爱人一起平均分担照顾宝宝的事宜。
听听音乐,让您爱人不时的给你制造惊喜,让自己一天快乐起来,包括晚上。
远离一切,留出时间单独和您爱人相处,和爱人聊聊自己内心困惑的问题。