你有过产后抑郁吗？

有的女性生产后情绪会有很大的变化，比如心情持续低落，或伴有睡眠的障碍等的表现。有人会问，这种情况就是产后抑郁症的表现吗？下面我们来说一说关于产后抑郁症。

产后抑郁症也叫产褥期抑郁症，它是指在产后6周内（即产褥期）出现的一系列情绪和精神方面的改变，以产妇持续的情绪低落为主要表现，并伴有其他的症状。但是要排除一些器质性的病变以及精神疾病所导致的抑郁。

临床表现主要有1.情绪方面的改变：就如我们上边所说的，患者自我感觉心情压抑，情绪的持续低落，有时会不自主的流泪，甚至会有焦虑、恐惧的感觉；2.对自我的评价降低：认为自己不如别人，缺乏自信，对周围的家人和朋友充满着敌意；3.表现出一系列其他的症状，比如不愿进食，失眠，身体容易疲劳，性欲减退等等，严重者会有自杀和杀死婴儿的倾向。

产后抑郁有如此多的危害，那么我们应该如何治疗呢？首先应对产妇进行一定的心理疏导，爱护和关心产妇，对产妇进行无微不至的照顾，让她们体会到家庭和社会的温暖，营造一个良好的家庭氛围，保持夫妻关系的和谐；其次，应该做一些关于孕期妈妈的节目，宣传关于妊娠、产后的知识。还有，让产妇养成良好的睡眠习惯。如果心理治疗无效，可以选择药物治疗，但应选择不进入乳汁的抗抑郁药，一定要在医生的指导下服用。

由于其危害很大，所以得了产后抑郁一定要尽早的治疗。

本期答主：张婷,医学硕士

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