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女人在婚姻中生完孩子后会有怎样的心理变化?为何会有那么多得抑郁症的?

更新:2022-05-01 18:42编辑:bebe归类:心理健康人气:83

上班工作,下班带孩子做家务,有时候还?️通宵达旦,碰上老公好会分担还行,要是碰上个巨婴,还得多侍候一个,还有婆婆,有些婆婆虽然话不多,但也不帮忙,简直把人当透明的,你说,能不抑郁吗,还活着就已经不错了……

为什么现在有些女人会得产后抑郁症?是现在的女人的内心越来越脆弱了吗?

产后抑郁的成因,从心理学角度来说每个人因人而已。主要依然是涵盖身理和心理层面。

身体方面:怀孕期间,怀孕后许多女性生理会发生比较大的变化,如果你听过生产糖尿病你就会发觉这些变化是巨大的,很多女性觉得我很开朗怎么会抑郁,可是多了一个人在肚子里,饮食习惯,生活习惯,生理机能都变了,肯定是有许多不适当,适应弱的人,在产前,产中产后,都容易出现身心问题。

心理因素:在面对这些快速变化的节奏中,由肚子里多了一个人,到又少了一个人,出来后生命中有多了一个人,这不单单是身体的变化,也是生命角色的转换,需要面对的问题更多了,许多无法适应的夫妻甚至后悔要孩子,生活再苦再累也不要带孩子。不到如此,整个家庭无法适应孩子的诞生包括长辈对于孩子的教育方式不同,这都会给女性,带来巨大的考验和压力。

总结建议:不是所有的女性都会有产后抑郁,产后抑郁是身心变化,环境压力的综合体,但是如果怀孕妈妈懂得做足充足准备,合理调节膳食,适当运动,缓解家庭压力,必要时请专业人士协助,会得到巨大改善。如果女性产后抑郁严重或者产生自残,建议必须重视,及时寻求相关心理治疗机构进一步心理评估辅导。

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