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问个问题 就是养生的太极拳和技击的区别在

更新:2022-05-01 01:03编辑:bebe归类:中医养生人气:87

养生太极拳和技击太极拳其实并没有本质上的区别。
就像中医开方理法方药结合一样,传统太极拳的拳理,拳架,养生,技击是结合在一起的。我们有一句话说“怎么练,就怎么用;怎么用,就怎么打”。
当然,从太极拳拳架到太极拳技击的转变需要一个过程。忽雷太极拳拳谱里面对这一点就总结得非常好——从圆到方,从慢到快,从大到小,从繁到简。只有经过这一系列的有意识的锻炼,以及系统的技击对战训练,太极拳才可以在擂台上有比较好的实战根基。
其中有两个需要提一下,一个是陈式太极拳的炮锤。从表面上看,炮锤刚猛有力,似乎就是技击太极拳。其实这种观点是错误的。炮锤是在已经具备了实战根基的基础上,对发劲、攻击的一个锻炼,并不是说单凭炮锤就可以实战了。实战的转变依然需要遵循上面提到忽雷太极拳的十六个字。第二点是现在的简化太极拳。简化太极拳是用于表演的,本人曾经带艺投师于拳师D门下,学习简化太极拳一段时间。给我的体验是,简化太极拳除了表演美观以外,在养生或者技击方面并没有太大的意义。

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