双腿靠墙会瘦腿吗

更新：2022-04-30 12:53编辑：bebe归类：中医养生人气：68

如果只是单纯的搭上去，是没有用的，但是如果紧贴着墙并且使劲，是会有一下塑形和锻炼肌肉的效果的，不过基本只能塑形而且效果不是很明显，如果你是指直接背靠墙站的话，同样是需要全身用上劲紧贴墙，也可以塑形