两岁左右的宝宝饮食应该怎样做，对宝宝身体健康有好处？

两岁左右的宝宝饮食应该怎样做，才能对宝宝身体健康有好处呢？对于两岁左右的宝宝来说，一方面面临断奶或者已经断奶了。另一方面来说，两岁左右的宝宝已经能够吃很多食物了，有的宝宝已经和大人吃一样的饭菜了。接下去就推荐几种合适两岁宝宝吃的家常菜吧，希望你家宝宝能够喜欢。

1.虾仁豌豆蒸鸡蛋：把鸡蛋打在碗里搅拌均匀，加点温水放到锅里蒸。等鸡蛋蒸到半熟的时候，再加入豌豆粒和虾仁一起蒸熟就可以啦。

这道菜肴的口感非常嫩滑、鲜美，它富含蛋白质、维生素和矿物质，是一款既适合大人又适合小孩的很不错的美食。

2.莲藕炖排骨：把莲藕洗净切块待用；再把排骨洗干净后砍成适当大小块状，倒在开水里把血水沥掉，加水放在锅里并倒入莲藕一起煮。大约煮半个小时左右，一款美味的莲藕排骨汤就做成了。

这款汤品清爽可口不油腻，它含有蛋白质、钙和铁等营养素，非常适合宝宝生长发育所需要。

3.泥鳅炖豆腐：泥鳅因为营养非常丰富，所以又被称为“水中人参”。泥鳅炖豆腐的做法比较简单，把买来的泥鳅清理干净，和豆腐放在一起煮就可以了。大约煮10来分钟就可以关火起锅了，每次可以多做点，这道美味全家人都可以吃。

两宝宝吃的饮食可以是多样化的，妈妈可以举一反三做给宝宝吃哦。