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什么样心理的孕妇,会导致胎儿受到影响?

更新:2022-04-27 18:07编辑:bebe归类:心理健康人气:55

  感谢邀请。孕妇的情绪是会影响胎儿的健康的,这是必然的。想要孕育出一个聪明健康的宝宝,在孕期的时候妈妈要多注意一些事项,尤其是自己的情绪一定要收敛,学会调节,妈妈的一喜一怒都关系着胎儿的健康。

孕妇情绪不稳定 危及胎儿健康

1、宝宝日后患精神疾病的机率提升;

2、宝宝出生后可能会是低体重儿,此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱,发病率高;

3、孕早期准妈妈情绪的过度不安,甚至可致胚胎发育不良,导致流产,并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形;

4、孕中晚期的情绪不稳定可能会引起胎儿心率增快或减慢,胎动增加,导致胎儿出生后体重低、心脏有缺陷、身体功能失调;

5、严重的情绪问题,甚至还可能造成准妈妈难产及胎盘剥离、子宫出血,甚至导致胎儿死亡。

孕妈孕期可以这样调节自己的心情:

①告诫法。孕期要时刻提醒自己已经是妈妈了,要经常告诫自己不能生气,不能影响了宝宝,宝宝在看着妈妈呢,要给宝宝做个好榜样!

②释放放松法。这是相当有效的情绪调节方法。向朋友和亲人倾诉自己的担忧和焦虑,让朋友和亲人多安慰自己,带动自己的情绪。同时,孕妇要养成良好的文化娱乐及生活习惯,不去闹市区和危险区.不看淫秽凶杀内容的读物、影片.多看美丽的景色、图片.多读优生优育和有利于心身健康的书刊,多听悦耳轻松的音乐,保持轻松愉快的心情。

③社交法。孕妇应广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,充分享受友情的欢乐,使自己的情绪得到积极的感染,从中得到满足和快慰。

④协调法。每天抽30分钟到住家附近草木茂盛的宁静小路上散散步,做做体操,心情会变得非常舒畅,尤其是美妙的鸟鸣声更能帮助您消除紧张情绪。

⑤美容法。不妨经常改变一下自己的形象.如变一下发型,换一件衣服,点缀一下周围的环境等,使自己保持良好的心境。

希望我的回答对您有帮助!

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