母婴分离如何保持泌乳

母乳营养丰富，是婴儿最理想的天然食品。母婴同室是母乳喂养成功的重要保障，但在日常生活中，由于各种原因导致母婴分离，如：早产、新生儿需住院治疗，母亲返回工作岗位等等，在母婴分离情况下，如何保持泌乳及维持母乳量，以保证母乳喂养呢?1.热敷：洗手后清洁双侧乳房，用毛巾热敷乳房5-10分钟。2.按摩：（1）用双手手掌从乳房边缘向乳头中心按摩，再将拇指和其余四指对开托起乳房轻轻抖动和拍打；（2）拇指和食指分开放在乳晕处，向胸壁按压并挤压乳晕下的乳窦，以促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。3.挤奶：（1）准备好已消毒的广口瓶或母乳保鲜袋，便于收集奶汁；（2）挤奶时，操作者拇指和食指分别放置乳晕两侧距乳头根部2CM处，使拇指、乳头、食指成一条直线，其他手指托住乳房，然后向胸壁方向反复一压一挤一放，沿着乳晕四周挤压；（3）挤奶时间为每次20～30分钟，每3小时1次。将挤出的乳汁直接收集在储奶器内。（4）也可用吸奶器每3小时吸1次，晚上不间断，夜间挤奶间隔不超过5小时。乳房胀时要随时挤，每次挤奶一定要将乳房挤空，乳房越空，产奶越快，乳房越胀，产奶越慢。母婴分离后应定时按摩乳房、挤奶，这样不仅能保持泌乳、维持泌乳量，还可有效预防产妇乳房胀痛、乳腺炎的发生，大大提高了母乳喂养成功率。

如果长期缺乏母乳，那么宝宝的营养可能会出现吸收不够的倾向，对生长发育有很大的干扰。家长们要是可以进行适当的调节，促进乳腺的分泌，那么对宝宝吸收母乳的效率应该有非常好的帮助。那母婴分离保持泌乳的方法有哪些？母婴分离保持泌乳的方法有哪些1、热敷：洗手后清洁双侧乳房，用毛巾热敷乳房5-10分钟。2、按摩：用双手手掌从乳房边缘向乳头中心按摩，再将拇指和其余四指对开托起乳房轻轻抖动和拍打；拇指和食指分开放在乳晕处，向胸壁按压并挤压乳晕下的乳窦，以促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。3、母婴分离后应定时挤奶，这样不仅能保持泌乳、维持泌乳量，还可有效预防产妇乳房胀痛、乳腺炎的发生，大大提高了母乳喂养成功率。母体乳汁分泌不足是什么原因精神压力所致现代生活的节奏很快，紧张的生活环境、繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生极大波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都有可能发生。而这些因素可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，导致乳汁缺乏的情况。饮食结构不合理。许多现代女性为追求身材苗条，一般都吃得很少，仅仅强调多吃些水果和蔬菜，连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了，这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，当然乳汁也不会多了。有些妈妈的乳房分泌不足，那么很有可能会导致宝宝的营养吸收不良，出现多种身体异常的表现。因此大家要重视保持泌乳的方法，避免出现缺乏乳汁的表现。上面就是“母婴分离保持泌乳的方法有哪些？”的相关内容，希望能够帮助更多家长分泌乳汁。用吸奶器定时吸乳。