产妇乳房健美操指导怎么进行？

女性在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增 大，再加上乳房积存大量乳汁，乳房也会膨胀。新生儿吸吮使乳 房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降 低；哺乳期过后腺体萎缩，乳房就会变小、下垂。月嫂应指导产 妇正确健美乳房，预防哺乳期和哺乳后导致乳房萎缩。