备孕爸爸妈妈要补充什么呢?

你好,很高兴为你回答的--女性可以适当的补充一点叶酸片的，可以预防胎儿的早期神经发育问题，可以服用斯利安的就可以的，男性可以注意休息和饮食合理，全面的均衡营养 ，吃一点蔬菜和水果，不能吸烟，饮酒，-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康