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高龄产妇需要注意哪些事项呢?

更新:2022-04-24 10:12编辑:bebe归类:两性养生人气:73

一般而言,孕妈咪在怀孕初期,都要去产科接受一个详细的产前健康产检项目,而对于高龄产妇的妇女们来说,除了必备的一般产前健康检查等各类项目之外,还有一些专门针对高龄产妇所需要额外进行的特别项目。


日常生活的7大守则


1、 深海鱼油的营养补充


2、 多多躺卧休息


3、 减轻体内压力


4、 降低胆固醇的摄取量


5、 减少孕期多余热量摄取


6、 勤做产前运动


7、 注意气候的变化


孕妈咪们,以上守则都要确切实行,千万不要觉得麻烦或者觉得“会不会太夸张了?”而忽略“保护工作”,因为保护胎儿与自己的健康,才是孕妈咪主要的目的。怀孕加上高龄的影响,一旦感染疾病,可能会需要比一般人更久的时间复原,这对母体及胎儿来说,其实是会更不好的。


高龄产妇是现代社会晚婚的必然趋势,无法避免,也因此,女性对于怀孕期的疾病并发以及照顾方式,都要特别小心。专家们提醒所有妈咪们,尽量详细阅读孕妇手册,熟悉所有的孕期过程以及产检项目,因为“知识就是你的护身符”!另外,多多阅读相关的杂志、书报信息,可以提供及时的医疗讯息,当然,一有问题,还是要询求专业医师的协助喔!预祝所有高龄孕妈咪们,都有一个愉快的孕期生活,生下一个健康聪明的可爱宝宝

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