高龄孕妇吃什么好。

　建议孕妈妈多吃清淡、易消化、高热量、高蛋白的食物，盐一定不能多吃。如果有妊娠期高血压，最好卧床休息，睡觉的时候尽量向左边侧身，以减轻子宫压迫下腔静脉。
。一定要口服叶酸片，每天不能少于0.4克。叶酸对防止胎儿神经管畸形具有很强的功效。一定要吃到怀孕三个月以后。我觉得还是手术好点

高龄孕妇吃什么比较好

当然是有危险的！
先说说不能吃什么吧：驴肉，麻雀肉，海马，兔肉，燕麦，大麦芽，山楂，木耳菜，胡椒，花椒，咖啡，海带，桂皮，茄子，蟹爪。
怀孕期间可吃：鸡肝，鸡蛋黄，阿胶，生姜（胃寒忌食），砂仁（止吐安胎）。
预防浮肿的有：乌鱼，鲫鱼，鲈鱼，赤小豆。
乳汁缺少可吃：猪蹄，鲤鱼，黑芝麻，豆腐，南瓜子。