你心目中哪些女明星身材好？

漂亮的脸蛋是天生的，可身材却可以后天改变。女明星的好身材一览无遗。

我最喜欢的女明星高圆圆，虽然现在已经39岁了，但是依旧是18岁少女的容颜，不愧是娱乐圈的冻龄女神，高圆圆的颜值丝毫没有因为年龄的增大而减退，这让很多人羡慕不已。

前几天，久违未露面的高圆圆终于现身广州某品牌发布会现场。只见她一身白色连衣裙，秀发披肩，画面柔和唯美，让人不忍破坏，一下子吸引了众多现场观众的关注。随意一个外头卖萌动作就秒变娇羞少女，连凹凸有致的身材也一览无遗。

果真美出天际，站在台上，一举一动都散发着女性之美。能如此hold得住网友们的镜头，高圆圆身材保养得确实很不错，难怪一直深受广大粉丝的喜爱。

越优秀的人身材越好。公司有个减肥成功的明星同事，身高158体重44公斤，是那种很健康的精瘦。她每天严格控制热量的摄入，睡前会练半小时体能。她的口头禅就是：控制体重方能控制人生。

她优秀吗？当然优秀。

因工作目标清晰，管理能力强，效率高，在公司工作1年就晋升为主管。年会上，上司对她的评价是：有强大的自我管理能力，目标坚定，身材好，氧气少女。这样的同事就是值得我们的明星同事。

对于优秀的人，内在表现是自律能力强，外在的呈现则是：身材好。

她们的共同点是：身材都很好。

国内外的很多名人，不论是娱乐圈还是文学圈，身材都很好。

美人鱼张雨绮的好身材是众所周知的，看她的微博才知道她是个氧气女人，每天坚持跑步10公里；

作家严歌苓今年60岁了，可看起来比实际年龄年轻许多。记者采访她时这么形容：“她的皮肤状态特别好，身材笔直轻盈。”她对自我的管理要求极为严格。每天坚持写作，每天坚持运动。

她们优秀吗？当然优秀。

她们的身材好吗？毋庸置疑。

那么从现在开始，进行自我管理吧，管理好时间，管理好身材，它会替你说明一切。